5 hasznos tanács a szakértőtől, hogy ősszel is ragyogjon a bőrünk

Szakértőnk, Szedő Anita új sorozatában hétről hétre hasznos trükköket és praktikákat oszt meg azzal kapcsolatban, hogyan őrizhetjük meg az arcbőr szépségét és egészségét ősszel is. Nem árt felkészülni!

Az egészséges és ragyogó arcbőr az arctisztítással kezdődik

Éppen ezért minden évszakban kiemelten fontos, hogy a sminket és egyéb szennyeződéseket a nap végén maradéktalan eltávolítsuk, ezzel is megelőzve a mitesszerek, pattanások kialakulását. Nem beszélve arról, hogy a tisztátalan bőrön használt többi bőrápoló készítmény hatása is csökken. A sminket célszerű kétfázisú, olajos lemosóval eltávolítani, ami a makacs, vízálló szempillaspirállal és tartós rúzsokkal is elbánik. Zsíros/kombinált bőr esetén érdemes folyékony vagy géles állagú lemosót, pl. micellás vizet, arclemosó habot, arclemosó gélt használni. Normál/száraz bőr esetén hidratáló összetevőket is tartalmazó krémes, olajos lemosót pl. arclemosó tejet, arclemosó olajat alkalmazzunk. A bőr PH értékének visszaállítása érdekében a folyamatot mindig tonizálással zárjuk. Fontos, hogy a túlságosan habzó és szárító lemosókat kerüljük, bármilyen is a bőrtípusunk, mert hosszú távú használatuk káros hatással lehet a bőrre.

Termékajánló: Sensibio H2O micellás víz száraz és nagyon száraz bőrre, Bioderma 4790 Ft
Sensibio H2O micellás víz száraz és nagyon száraz bőrre, Bioderma 4790 Ft

Hidratálás kívül belül

A hideg idő próbára teszi arcbőrt, így az arc hidratálása sem maradhat ki a napi rutinból! Azonban a nyári lazább, könnyedebb hidratáló krémet érdemes a bőrtípusunknak megfelelő, kicsit nehezebb, intenzívebb, vitaminokban gazdag arckrémre váltani. Szérumot is érdemes ebben az időszakban használnunk, hiszen ezek kozmetikumok koncentráltan tartalmaznak hatóanyagokat (vitaminokat, antioxidánsokat, ásványi anyagokat), ezáltal erősebb hatást gyakorolnak a bőrre. Általában valamilyen célzott bőrproblémára (dehitratáció, pigmentfoltok, ráncosodás) nyújthat megoldást a szérumok kúraszerű használata.  Ősszel arcunk fakóbb, dehidráltabb, ezért érdemes egy regeneráló, hidratáló, öregedésgátló készítmény mellett letenni a voksunk. A tévhitekkel ellentétben ezeket soha ne önmagában használjunk, hanem mindig a napi arcápolási rutin és a hidratálás részeként. Ne felejtsük el a sejteket belülről is hidratálni: a kellő mennyiségű folyadékbevitel ilyenkor is fontos, ami minimum 2,5-3 liter vizet jelent naponta.

Termékajánló:  Aqualia Thermal intenzíven hidratáló arcszérum, Vichy 8330 Ft, Hydrabio szérum dehidratált bőrre, Bioderma 7787 Ft
Aqualia Thermal intenzíven hidratáló arcszérum, Vichy 8330 Ft

 

Hydrabio szérum dehidratált bőrre, Bioderma 7787 Ft

Fényvédelem ősszel is!

Az őszi napsugarak ugyan már nem olyan intenzívek, mégis ugyanúgy károsak lehetnek a bőrre, ezért a fényvédelemre ezekben a hűvösebb hónapokban is nagy figyelmet kell szentelni. A legtöbb kozmetikumban már van egy minimum 15 faktoros fényvédelem, így arckrém, illetve alapozó vásárláskor mindenképp érdemes ilyen terméket választani. De ha hosszabb ideig tartózkodunk a szabadban, akkor (sminkelés előtt) egy magasabb UV védelmet biztosító fényvédő krémmel kenjük be az arcunkat, hogy megóvjuk a káros napsugaraktól.

Superdefense krém az öregedés első jelei ellen száraz és kombinált bőrre (SPF 25), Clinique
Superdefense krém az öregedés első jelei ellen száraz és kombinált bőrre (SPF 25), Clinique
Capital Soleil Dry Touch napvédő krém arcra (SPF 30), Vichy 4990 Ft
Capital Soleil Dry Touch napvédő krém arcra (SPF 30), Vichy 4990 Ft

Egészséges és puha ajkak csettintésre

A hidegebb, szelesebb időben az ajkak is hajlamosabbak a kiszáradásra, ezért azok ápolásáról sem szabad megfeledkezni. Rendszeres ajakradírozással, valamint mindennapos ajakbalzsam használatával megelőzhetjük a kicserepedést, ráadásul az ápolt és hidratált ajkakon az ősszel divatos bogyó színű rúzsok is sokkal szebben mutatnak.

Bubblegum ajakradír, Lush 2690 Ft
Bubblegum ajakradír, Lush 2690 Ft

A hámlasztás hasznos

Bőrünk folyamatosan megújul, cserélődik, azonban a felületén található elhalt, kiszáradt hámréteg nem megfelelő eltávolítása eredményeként az arc szürkébbnek, fakóbbnak tűnhet. Ennek a természetes bőrmegújuló folyamatnak a felgyorsítását segíthetjük elő különböző kémiai hámlasztókkal, amelyek használatától a bőr ismét visszanyeri fényét, üdébb, feszesebb és egyenletesebb lesz. A hámlasztásnak köszönhetően a hatóanyagok a bőr mélyebb rétegeiben is jobban ki tudják fejteni hatásukat. Ezt célszerű esténként végezni, ami után maximum már csak egy éjszakai hidratáló krém kerül az arcra, így van ideje a bőrnek regenerálódni. Fontos a mértékletesség, semmiképp se essünk túlzásba az otthoni kémiai hámlasztást illetően se! Figyeljük, mi tesz jót a bőrünknek, hogyan reagál szervezetünk a hámlasztásra használt vegyületre és ettől függően maximum heti egyszer végezzük el a folyamatot. Azonban, ha rosaceás vagy érzékeny a bőrünk, akkor a hámlasztásról mondjunk le!

Ha elbizonytalanodnánk, érdemes profi szakemberre bízni a dolgot. Ez a kevésbé napsütéses időszak amúgy is kedvez a professzionális hámlasztásnak, hiszen az új bőr már nincs olyan mértékben kitéve a nap káros hatásainak, mint nyáron.

Anita mostantól minden héten jelentkezik itt a woohoo.hu-n a smink és szépségápolási tippjeivel, de követheted az Instagramon és a Facebookon is!

Nyitókép: Westend61/GettyImages

Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk neked:

Legnépszerűbb cikkek: