Szakértőnk, Takács Vivien új sorozatában hétről hétre hasznos praktikákat oszt meg azzal kapcsolatban, hogyan maradhatnak a nyári szezonban is szépek és egészségesek a körmeid. Ezen a héten a leggyakoribb körömproblémákra javasolt megoldásokat!
Legtöbbször azért keresnek fel a vendégek, hogy az amúgy problémamentes körmüket varázsoljam még esztétikusabbá egy géllakkozással vagy műkörömmel. Viszont gyakran előfordul az is, hogy már valamilyen fennálló problémára keresnek megoldást nálam. Most ezek közül a leggyakoribbakat gyűjtöttem össze nektek:
Gyenge körmök
Talán a leggyakoribb probléma a gyenge köröm, amit okozhat nem szakszerű műköröm vagy géllakk eltávolítás, vitaminhiány, de sajnos sok esetben ez szimplán csak adottság kérdése. Ilyenkor logikusan mindenki erősítő körömlakkokhoz nyúl első lépésként. Viszont a körömlemez tulajdonságai miatt azon keresztül semmilyen hatóanyag nem jut be a körömbe, így maximum fizikailag adhat egy kis tartást körmeidnek.
Tipp a szakértőtől: Ha hatékonyan szeretnéd erősíteni a körmeidet belülről kell elkezdeni kúrálni őket komplex szépségvitaminokkal. Ezeken felül kalcium, vas, B2- és B7-vitamin szedésével is segíthetsz a gyenge körmeiden.
Töredező körmök
A töredező körmök legfőbb kiváltó oka a körömszárazság. Előfordulhat azonban, hogy egyszerűen a fizikai behatásoktól töredeznek vagy pedig a háztartásban használt vegyszerek szárítják ki annyira, hogy nem bírják a gyűrődést.
Tipp a szakértőtől: Mindenképpen fogyassz sok folyadékot és krémezd a kezed minél gyakrabban a külső és belső hidratálás miatt. Lehetőség szerint kerüld az acetont is, ami extrán szárítja a körmöket.
Elszíneződött körmök
Az enyhe sárgás elszíneződéstől nem kell feltétlenül megijedni. Legtöbb esetben csak a dohányfüst vagy a színes körömlakkok fogják be a körmöt, ha alapozó lakk nélkül használod őket, melyeket egy óvatos polírozással könnyedén el tudsz tüntetni. Az elszíneződés rosszabb esetben azonban akár körömgombát is jelezhet.
Tipp a szakértőtől: Ha nem vagy biztos abban amit látsz, esetleg régóta fennáll a probléma, mindenképpen konzultálj egy orvossal, hogy pontosan megállapítsa mi lehet a gond és megfelelő kezelési módot ajánljon fel.
A legtöbb körömproblémát tehát könnyedén elkerülheted, ha betartasz néhány alapszabályt:
- Hidratálj! Használj gyakran kézkrémet és igyál elegendő folyadékot!
- Takarításkor húzz gumikesztyűt, hogy a vegyszerektől és a fizikai behatásoktól is védd körmeidet!
- Táplálkozz változatosan, hogy minden szükséges nyomelem és vitamin rendelkezésre álljon a megfelelő körömnövekedéshez!
- Támogasd a szervezeted komplex vitaminokkal!
- Keress fel egy jó manikűröst, aki különböző tápláló kezelésekkel segít, hogy ápolt maradjon a körmöd.
Vivi mostantól minden héten jelentkezik itt a woohoo.hu-n a körömápolási és manikűr tippjeivel, de követheted az Instagramon és a Facebookon is!
Nyitókép: neoblues/Getty Images
