Azt hiszed, ha megtalálod a lelki társad sétagalopp lesz az életed? A szakértők szerint a lelki társ a rózsaszín felhők helyett sokkal inkább az önmagunkkal való szembesülés és a fejlődés korszakát hozza el.
A fejlődés pedig minden, csak nem könnyű. Szembenézni magunkkal, meglátni önnön hiányosságainkat a másik tükrében nem a legegyszerűbb vállalkozás. A lelki társ mellett nem naplementés andalgásra kell számítanod – na jó, azért lesz olyan is – hanem inkább arra, hogy időnként el kell hajolj a lelki értelemben vett röpködő tányérok elől. A lelki társ ugyanis azért érkezik, hogy személyiségfejlődést hozzon az életedbe.
A macska bajsza
Annette Nuñez pszichoterapeuta szerint a legbiztosabb jele annak, hogy a lelki társaddal találkoztál, hogy a legérzékenyebb pontjaidba könyököl bele. Természetesen jó értelemben és semmiképp sem érzéketlen módon. Tehát ha úgy érzed, párod arra ösztönöz, hogy változz és legyél önmagad jobb kiadása, akkor nagy valószínűséggel megtaláltad azt az embert, akivel együtt érdemes elindulni az úton. Csakhogy ez az út valószínűleg rengeteg konfliktussal lesz kikövezve, hiszen ahogy neked, úgy partnerednek is folyamatosan fejlődnie kell, és ez nem kevés nehézséggel jár. Sokszor akár úgy is érezheted, hogy legszívesebben elmenekülnél.
Minél idegesítőbb, annál jobb?
Nem is olyan régen még legyintettünk az emberekre azzal a felkiáltással, hogy úgysem változnak meg. Sokan tényleg meg vannak győződve arról, hogy mindig a másik a hibás, és inkább eldobják a kapcsolatot, mintsem magukba nézzenek. Szerencsére manapság, amikor egyre többen élik tudatosan az életünket, sokan felismerik azt is, hogy bizonyos korábbi mintákat és berögződéseket érdemes elengedni. Ehhez pedig emberek érkeznek az életünkbe, akik megmutatják hol van elakadásunk, és hol kell változni. Ha erre nyitottak vagyunk, akkor lehetőséget biztosítanak arra, hogy javuljunk, fejlődjünk. Shelly Bullard MFT párterapeuta szerint:
„A személyes fejlődés azt jelenti, hogy a számunkra legnagyobb kihívást jelentő dolgokat ismerjük fel és változtatjuk át magunkban. Erre adnak remek lehetőséget a lelki társak.”
Nehéz de hálás
Az önmagunkon végzett munka mindig nagy kihívást jelentő feladat – hiszen az egónk gyakorlatilag bármit képes elhitetni velünk: hogy nekünk van igazunk, mi csináltuk jól, mi vagyunk a jók – viszont ezen végigmenni annál hálásabb folyamat. Ráadásul lelki társból egyszerre több is lehet, hiszen nem feltétlenül kell mindig szerelmi kapcsolatra gondolni velük kapcsolatban. Lelki társ lehet egy barátod, valamelyik rokonod, vagy akár a tanárod is.
Mihez kezdj velük?
A kérdés mindig az, hogy képesek vagytok-e fejlődni egy-egy probléma által, és a szeretetet választani helyette. A tudatos emberek manapság nagyra értékelik a növekedést, ugyanis tisztában vannak azzal, hogy ez a kapcsolatok életben tartásának feltétele. És bár ez sokszor rendkívül ijesztő tud lenni – hiszen gyakran magunk sem vagyunk tisztában azzal, hogy reakcióinknak mi a kiváltó oka, és inkább elfedjük őket, ahelyett, hogy a mélyére néznénk – , valójában egy hihetetlen lelki és pszichés fejlődésre ad lehetőséget. Tehát ha sok a konfliktusotok, ne féljetek a mélyére menni. Próbáljátok megfejteni, akár szakember segítségével, hogy bizonyos érzések, ellenállások, félelmek honnan eredhetnek. Margaret Paul pszichológus szakértő szerint ugyanis, ha megtalálod a kiváltó okokat, bekövetkezik a gyógyulás is. Kellő tudatossággal a kapcsolatainkban kivirágozhatunk, hiszen mindannyian tökéletesen tökéletlenek vagyunk.
Nyitókép: Martin Puddy/GettyImages
Forrás: mindbodygreen
