Nemcsak kényelmi szempontból, a romantikus hangulathoz is mintha jobban illene az esti hancúr. Reggel ugyanis nyűgösek vagyunk, minden gondolatunk a kávé körül forog, a szakértők most mégis azt ajánlják, hogy inkább reggelre időzítsük az együttlétet.
Egyet szögezzünk le már az elején, nincs olyan, hogy tökéletes napszak, márha szexről van szó. Mindenki vegye figyelembe a saját preferenciáit, mások vagyunk. Kétségtelen, hogy vannak, akik este, sötétben jobban élvezik, mások pedig élnek-halnak a reggeli napindító aktusért. Bár élettani szempontból az utóbbiak járnak jobban, ugyanis a nemi hormonok szintje reggel magasabb, ez azt jelenti, hogy azok, akik reggel bújnak ágyba (vagyis ki se jönnek onnan), kihasználják, hogy ilyenkor aktívabbak. Még az is megtörténhet, hogy az élmény is intenzívebb.
A hormonok, ha tombolnak…
A férfiak tesztoszteron szintje az éjszaka folyamán emelkedik, reggelre éri el a tetőpontot, 15-20%-kal magasabb, mint átlagos esetben, hogy aztán a nap folyamán újra lecsökkenjen. Ez a hormon jelentős szerepet játszik a szexuális együttlét milyenségében, hiszen a tesztoszteron felelős az erekcióért és a nemi vágyért is. A reggeli szex tehát a férfiak szempontjából minőségibb együttlétet hozhat magával. Ez lehet az oka annak, hogy a férfiak többsége reggel jobban vágyik a szexre. A női hormonok ennél egy picit bonyolultabban működnek, a nők nemi vágyát nemcsak a napszak, hanem a havi ciklusuk is befolyásolja. Emellett mindkét nem nemi életébe beleszól a kortizol, azaz a stresszhormon, ha túl sok termelődik, akkor a libidó alacsonyabb. Ez is magyarázat lehet arra, hogy miért szeretik egyesek jobban a reggeli hancúrt, hiszen a kortizol szint ilyenkor alacsonyabb.
Energia!
Persze profán oka is van annak, hogy miért élvezzük – igen, akár mi nők is – reggel jobban a szexet. Egyszerűen, mert több az energiánk, így dinamikusabb lehet az együttlét, ami mindkét fél számára öröm. Reggelente könnyebb jelen lenni a pillanatban, hiszen még nem tereli el semmi a figyelmünket, illetve koncentráltabbak is vagyunk, mint egy fárasztó munkanap után. Sőt, reggelente még az új dolgok iránt is sokkal nyitottabbak vagyunk, azaz érdemes egy-egy reggeli együttlét során kicsit feldobni az együttléteket.
Forrás: mindbodygreen.com
Nyitókép:Westend61/GettyImages
