A szex-pozitivitás lényege, hogy nyitottan és előítéletek nélkül viszonyuljunk az emberek szexuális életéhez, beleértve saját magunkat is. Gondoljunk csak arra a felszabadító érzésre, amikor olyannak fogadnak el, amilyenek valójában vagyunk.
Sajnos a szexualitást övező nyomás számos olyan tabut és elvárásokat teremtett, amiknek senki sem tud megfelelni – de valójában erre nincs is szükség. A szex-negativitás sok helyen felbukkan, kezdve a slut-shaming-től (vagyis amikor nőket szégyenítenek meg, mert viselkedésük eltér a normáktól) egészen a közösségi oldalakon megjelenő masszív ítélkezésig. Ha már elegünk van a szex-negatív kultúrából és szeretnénk biztonságos teret teremteni magunk és mások számára is, akkor érdemes megfogadni az alábbi tanácsokat.
Nem mindig az orgazmus a cél
Bár csodálatos élmény, amikor az ember eljut a csúcsra, ez mégsem jelenti a végkifejletet mindenki számára. Vannak, akik élvezik az intimitást orgazmus nélkül is, és ettől az ő élményük nem lesz kevésbé értékes.
Tanulj mások tapasztalatából
Az egyik legnagyobb hiba, hogy a szexualitásról beszélni szinte a mai napig tabunak számít. Ebből kifolyólag nagyon keveset tudunk egymás magánéletéről, pedig rengeteget tanulhatnánk abból, ha megoszthatnánk egymással a tapasztalatainkat. A szexualitásban nincs egyetlen helyes út sem, viszont megérthetjük, hogy az intim kapcsolatok milyen sokszínűek.
Ítélkezés helyett megértés
Ha esetleg úgy gondoljuk, hogy valaki szexuálisan szabadabb mint mi, esetleg nemi vágyának tárgyát kissé furcsának tartjuk, akkor is az ítélkezés helyett törekedjünk a megértésre. Az is nagyon fontos, hogy megkérdezzük saját magunktól, vajon miért az ítélkezés az első reakciónk.
Minőségi szexuális felvilágosítás
Talán mindannyian jobb szexuális felvilágosítást érdemlünk annál, mint a ’ne szexelj, mert teherbe eshetsz’. Az öröm megélése például teljesen kimarad ebből a témakörből, csak hogy egyet említsünk a tabuk közül. És ne feledkezzünk meg a fogyatékkal élő társainkról se, akik szintén nagyon kevés információhoz jutnak ezen a téren.
A saját szexualitás felfedezése
Legyünk jóban saját magunkkal, mert csak így tudhatjuk meg, hogy mit szeretünk igazán, még akkor is, ha ez ellentétes a normával. Ne feledjük, a szex-pozitivitás nem csak arról szól, hogy biztonságos légkört teremtünk a társainknak, ahol bizalommal beszélhetnek a magánéletükről. Hanem arról is, hogy elfogadjuk magunkat feltétel nélkül.
Forrás: HYPEBAE
Nyitókép: Hannah Busing/Unsplash
