Adele gyönyörű hangjával már biztosan belopa magát a szívedbe, most viszont tanulhatsz is tőle: jöjjön öt tanulságos életlecke a világsztártól!
Talán azt gondolod, Adele gazdag, híres és bármit megkaphat, amit csak akar, tehát az élete biztosan tökéletes. Ez így ebben a formában azért nem biztos, hogy igaz, de azt senki sem vitatja, hogy rengeteget tanulhatunk az énekesnőtől. Jöjjön most öt olyan életlecke, amelyeket érdemes a szívedbe zárnod.
5 életlecke, amelyeket Adele-től tanultunk
1. Magadnak te legyél az első: az énekesnő a válása idején tanulta meg, milyen fontos az, hogy önmagunkat helyezzük előtérbe. Amikor véget ért a házassága a kisfia apjával, Simon Koneckivel, ezt nyilatkozta: „elég nyomorult lettem volna, ha nem magamat teszem az első helyre”.
2. A hírnév nem mindig az, aminek látszik: Adele-ből sokszor csak annyit láthatnak a rajongói, hogy megérkezik valahová autóval, berohan az épületbe, vagy a színpadra, majd visszarohan a kocsihoz és huss, már bottal üthetik a nyomát. A világsztár korábban így nyilatkozott erről a Vogue magazinnak: „az életem nagy részét a kocsiban, vagy egy épületben töltöm”. És ez úgy hangzik, mintha nem lenne szabad. Ezt olvasva most valószínűleg te is felértékeled, hogy kinyúlt mackóalsóban is leszaladhatsz a közértbe, vagy kutyát sétáltatni. Vagy hogy teljes nyugiban ülhetsz be egy kávézóba egy szimpatikus sráccal.
3. Ne azért a mínusz fél kilóért sportolj: Adele is elismerte, hogy bár nagyon sokat fogyott (cikkünk születéséig mínusz 45 kilónál jár, ami egészen elképesztő eredmény), tulajdonképpen nem ezért fogott életmódváltásba. Erőnlétét akarta fejleszteni, és mentális egészségi állapotán szeretett volna javítani. „A célom az volt, hogy erősebb legyek, és hogy minden nap megadjam magamnak ezt az időt a telefonom nélkül” — nyilatkozta korábban.
4. Senki sem tökéletes: Adele szerint, ha ezt belátod, és vállalod, hogy igenis emberből vagy és hibázol néha, máris közelebb vagy ahhoz, hogy elégedettebb és boldogabb légy.
5. Nem baj, ha elfáradsz, vagy ha nem tudsz mindent: „Felnőttként elég fáradtnak éreztem magam” — nyilatkozta Adele korábban, amivel szerintünk te is legalább annyira tudsz azonosulni, mint mi. Az énekesnő is úgy érzi, a felnőtt élet rengeteg bonyodalommal és dilemmával jár, amivel bizony, neki sem könnyű megküzdeni. Ahogy bizonyos helyzetekkel és kérdésekkel sem. Például a válása után a kisfia olyan kérdések hadával rohamozta őt meg, amelyekre akkor még nem tudott válaszolni. Adele viszont nem esett kétségbe. Szerinte nincs azzal semmi baj, ha nem tudsz mindig mindenre felelni. Ne feledd: senki sem tud mindent, és ez így van jól.
Forrás: sustainhealth.fit és zeezest.com
Nyitókép: Samir Hussein/Getty Images
