Több olyan szokás is van, ami nem tesz jót a tincseknek, de az alábbit rendszeresen elkövetve tényleg sokat árthatsz a hajadnak. A jó hír, hogy több megoldás is lehet a helyzetre, és bármelyiket egyszerűen alkalmazhatod.
A nyáron többször előfordult, hogy az esti hajmosás után nem szárítottam ki a hajam, hanem egy alapos törlés után a a szoba közel 30 fokos levegőjére, az időre, meg a párnahuzatra bíztam a dolgot. Többnyire kicsit oroszlánszerű lett a végeredmény reggelre, de más változást nem vettem észre. Aztán néhány napja a fodrászom megkérdezte, mi történt a hajammal. Mert hogy töredezik itt is, ott is. Csak néztem bambán, hiszen nem csináltam vele semmit másképp… kivéve a nyári hajszárítózásmentes estéket. A dolog elgondolkodtatott: tényleg ennyit árthatsz a hajadnak, ha enyhén nedves tincsekkel bújsz ágyba?
Egyáltalán hogyan és miért vezethet hajkárosodáshoz a vizes hajjal alvás?
Gyorsan szögezzük le azért, hogy ha egyszer-kétszer elszunnyadnál nedves fürtökkel, az még nem halálos ítélet a hajadra nézve. Sőt, könnyen lehet, hogy te is abba a táborba tartozol, aki mindig is így ment aludni. Ha pedig még ennél is szerencsésebb vagy, szép hullámos vagy göndör frizurát eredményez számodra a dolog.
Sokaknak azonban, mint ahogy nekem is, nem tesz jót a vizes hajjal alvás. Mert a hozzáértők szerint általános igazság, hogy amikor a hajszálak nedvesek, a haj és a fejbőr sokkal sérülékenyebb lehet a károsodásra. Ezen kívül baktériumok, gombás fertőzések, bőrirritáció, viszketés, szárazság, bőrpír és korpásodás is megjelenhet. És bár egyes kutatók szerint az csak mítosz, hogy nedves hajjal ágyba bújva könnyebben megfázhatunk reggelre, azért én a mostani, a nyáron megszokottnál jóval hűvösebb évszakváltós időben már nem kockáztatnék.
Kinek nem érdemes mellőzni a hajszárítót? Ha a hajad töredezésre vagy korpásodásra hajlamos, gyakran festteted vagy a hajvégeknél göndörödik, érdemes este megszárítani, vagy inkább a reggeli zuhanyzást választani.
Mi lehet a megoldás?
Lehet, hogy elsőre neked is egy hálósapka jelent meg a képzeletedben, ami egyébként a szakemberek egy része szerint nem is rossz ötlet. Ha ezt választanád, arra ügyelj, hogy selyemből vagy szaténból legyen, így nem roncsolja a hajszálakat. De én például elég szkeptikus vagyok ezzel a módszerrel, mert nem tudom, mennyire szellőzhet jól egy ilyen megoldással a haj és a fejbőr…
Ha a hajszárítót nem tartod ördögtől való dolognak, segíthet, ha lefekvés előtt legalább nagyjából szárazra fújod a tincseket és a fejbőrödet. Arra ügyelj, hogy a hajszárítót legalább 15 centire tartsd, ha pedig hajkefét használsz, ne nyomd rá a kefére, hanem 5-6 centire tartsd tőle. Soha ne a legmelegebb fokozatot használd, és soha ne feledd a hővédő spray használatát!
Nálam egyébként az is megoldja a dolgot, ha este korábban mosok hajat, így majdnem teljesen meg is szárad, mire aludni megyek.
Ha mégis vizes hajjal aludnál
De ha úgy gondolod, hogy a hajadnak nem árt a vizes hajjal alvás, akkor nem akarunk lebeszélni róla. Egyes orvosok szerint még jobban is alhatsz, ha folytatod, ugyanis a nedves tincsek hűsítő, nyugtató hatása segíti az éjszakai pihenést. Nem is csinálnád másként? Azért egy jó tanácsot fogadj meg a fodrászoktól: érdemes lehet beruháznod egy selyem vagy szatén párnahuzatba. Ez kisebb súrlódással jár, ezáltal a hajad még kevésbé károsodhat.
Egy dolgot viszont ne feledj: hajgumit soha ne hagyj a hajadban éjszakára, akár enyhén nedves, akár száraz fürtökkel mész aludni, mert ha a vizes hajjal alvás nem is, de a hajgumi a hajszálak tartós elszorításával egész biztosan töredezést okoz!
Forrás: mindbodygreen.com
Nyitókép: Westend61/Getty Images
