Nyíri Bernadett - Flow&Fun

10 inspiráló idézet a csodálatos Julianne Moore-tól

Az Oscar- és Golden Globe- díjas Julianne Moore Hollywood talán egyik leginkább önmagát adó színésznője. Bölcsessége, letisztultsága mindannyiunk számára értékes és inspiráló.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

5 inspiráló jógaoktató az Instagramról, akikkel átvészelheted a decemberi rohanást

Idén hagyd a rohanást másra, ne pörögd túl a főzést és a takarítást. Inkább tanuld meg élvezni a pillanatot és az ünnepeket. Ehhez kell egy kis tudatosság is, ezért olyan jógaoktatókat mutatunk, akikkel újratervezheted életedet.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

3+1 természetes módszer, hogy otthonodat átjárja a karácsony illata

Most, amikor már izgatottan számoljuk a napokat karácsonyig, jól jön egy-két extra hanulatfokozó tipp. Legyen ez a karácsony meghittebb, mint a többi! Öltöztesd otthonodat kreatív karácsonyi illatokba.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Felszabadult és szikrázóan boldog időszak előtt állunk: ezt üzenik a csillagok decemberben

Kíváncsi vagy, mit tartogat a hónap utolsó hónapja? Az újhold rengeteg üzenetet küldött nekünk, minden csillagjegynek megvan a feladata, amivel a jövő évet a maga javára fordíthatja.

Nyíri Bernadett - Psziché

17 kérdés, amelyekből érdekes beszélgetés kerekedhet

Eleged van a szokásos, időjárással kapcsolatos semmitmondó diskurzusokból? Szeretnél jobban kapcsolódni, többet megtudni másokról? Lépj szintet ezzel a 17 kérdéssel.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Szauna vagy gőzkabin: nem mindegy! Segítünk, hogy megtaláld a hozzád illőt

Ebben a ködös, hűvös időszakban odavagyunk mindenért, ami kicsit felmelegíti a testünket. És bár van, aki a szaunára, van, aki a gőzkabinra esküszik, egy a lényeg: hogy megtaláld a hozzád illőt – segítünk!

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Még mindig nevetésre csábítanak a nyolcvanas évek legviccesebb filmjei

Utazzunk vissza az időben, hogy visszaemlékezzünk az aranykorra, amikor ha szakadt a csőnaci, akkor sem volt semmi gáz, amikor mindenkinek dauerolt volt a haja, és amikor a jó filmeket, amiken annyira nevettünk még két málnaszörp felett vitattuk meg.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Mindent megadnál egy kis édességért? Ez a 4 ok áll a sóvárgás hátterében

Benned is gyakran feltámad az édesség utáni vágy, és legszívesebben a legdurvább kalóriabombákkal csillapítanád? Elmondjuk, mi lehet a négy fő oka, ha édességre vágysz, és ezzel akár meg is törheted a függőséget.

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

Filléres „csodaszer” a hormonrendszer egyensúlyáért: ideje, hogy gyakrabban ropogtass répát!

Fütyülni lehet, hogy nem a sárgarépától fogsz, de hajad csillogását és bőröd ragyogását mindenképpen elősegíti. Most az is kiderült, hogy a hormonrendszerre milyen nagyszerű hatással van.