Tamás Cinti - Body&Wellness
8 szokás, amit a világ legidősebb emberei ajánlanak a hosszú, egészséges élethez
A hosszú élet titka nem a génekben, sokkal inkább a mindennapos szokásainkban rejlik. A kék zóna területein élők jól tudják, milyen apróságok jelenthetik a kulcsot az egészséges élethez – ezért érdemes egy-két dolgot ellesnünk tőlük.