Steindl Gabriella - Body&Wellness

Miben segít a Vagus kezelés?

Nem városi legenda, hanem valóság. Létezik egy módszer, amely fájdalommentesen veszi fel a harcot a stresszel és az azzal járó testi-lelki tünetekkel is.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Hogyan tisztíthatod meg a baktériumoktól és a penésztől a vizes palackodat?

Szerencsés, ha óvod a környezetedet, de közben figyelj arra, hogy magadnak se árts!

Steindl Gabriella - Psziché

Kihasználnak a munkahelyeden? Ezeket a hibákat követed el, úgy, hogy észre sem veszed őket

Ha nem szeretsz bejárni a munkahelyedre, abban te magad is lehetsz hibás. Mielőtt a felmondási papírjaiddal szaladsz a felettesedhez, érdemes végiggondolnod, te mit csinálhatnál másképp.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Kutatások szerint a futás az antidepresszánsok hatásával vetekszik

Nemcsak a testsúly miatt ajánlott a rendszeres testmozgás, hanem azért is, mert a mentális egészségre is pozitív hatással van.

Steindl Gabriella - Psziché

15 kérdés, amit tegyél fel a párodnak a „milyen napod volt ma” helyett?

A megszokott, kissé unalmas, közhelyszerű kérdés helyett tegyél fel olyat, ami valódi érdeklődést mutat.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

Lerántjuk a leplet a csicseriborsóról – garantált, hogy többet akarod majd fogyasztani

Előnyös tulajdonságainak köszönhetően az egész szervezeted hálás lesz, ha gyakran kerül a tányérodra.

Steindl Gabriella - Beautybar

Vedd a hazait: 5 magyar szépségmárka, amely hatékony és megfizethető

A bőrápolás tekintetében is érdemes a hazai márkákat előnyben részesíteni, amelyeknek eredményességét már számos nemzetközi elismerés is igazolja.

Steindl Gabriella - Psziché

Mi történik az agyaddal, ha abbahagyod a sminkelést?

Kifejezetten jót tesz a bőrnek és az agynak is, ha néha kihagyjuk a sminket, és csak natúr arccal létezünk.

Steindl Gabriella - Flow&Fun

3 izgalmas kulturális program az utolsó októberi hétvégére

Bármilyen kényelmes is, ne engedj a hűvösebb idő miatt a szobafogságnak! Ajánlunk három szuper programot, ami elég csábító ahhoz, hogy az otthoni semmittevés helyett inkább a tartalmas hétvégét válaszd.