Kovács Kata - Flow&Fun

Stresszelsz vagy szorongsz? Itt az idő elsajátítani az origamit, a relaxálás művészetét

A művészi papírhajtogatás segíthet csökkenteni a stresszt, a szorongást, a depressziót és más testi vagy lelki betegségeket is. A fogyatékkal élőket segítő központok, a kórházak és az iskolák is a terápiák fontos részeként tartják számon az origamit.

Kovács Kata - Utazás

4 legendás kávéház Budapesten, aminek a bakancslistádon a helye

Múltidéző kalandozásra csábítanak azok az ikonikus vendéglátóhelyek, ahol Karinthy tintával öntötte le a kanapét, vagy ahol A Pál utcai fiúk sorai íródtak. A patinás épületek missziója ma is a kultúra ápolása és a békeidők hangulatának megidézése.

Kovács Kata - Body&Wellness

A fjordok és a jéghegyek közt úszó klímavédelmi aktivista történelmet írt

Jeges óceán, fagyos fjordok és forró csokoládé. Lewis Plugh kímaváltozás elleni kampánya nem mindennapi. Az aktivista félelmetes jéghegyek közt úszva sürgeti az embereket, hogy lépéseket tegyenek az éghajlati válság leküzdésére.

Kovács Kata - Flow&Fun

Jamie Lee Curtis és lánya a transzneművé válás útjáról adott exkluzív interjút

A hollywoodi sztár nyáron osztotta meg a hírt, hogy kisebbik gyermeke transznemű. Thomas átalakulását híres szülei szeretettel és támogatással kísérték végig. A felvállalásról és az átváltozás útjáról most először beszéltek nyilvánosan.

Kovács Kata - Psziché

77. házassági évfordulójuk kapcsán készülhetett el egy idős pár első esküvői fotója

Nem volt idő fényképészt szerezni, de még esküvői ruhát sem, amikor Royce és Frankie 1944-ben összekötötték az életüket. Azóta közel nyolc évtized telt el. A szívmelengető fotók pedig bebizonyították, hogy létezik az életen át tartó, igaz szerelem.

Kovács Kata - Body&Wellness

Itt a tökéletes alkalom, hogy te is megtapasztald a meditációs séta 10 fantasztikus hatását

A gyakorlat a buddhizmusban gyökerezik, de mára a mindfulness részévé vált. A technika egyrészt segít abban, hogy kiegyensúlyozottabbak és derűsebbek legyünk, másrészt így új szemszögből tekinthetünk a környezetünkre.

Kovács Kata - Flow&Fun

Mint két tojás! Milla Jovovich lányával pózolt

Milla Jovovich színésznő és modell tagadhatatlanul jó génekkel rendelkezik. Tizenhárom éves lánya, Ever Gabo Anderson pedig napról napra jobban hasonlít rá. És nem csak külsőleg! Úgy tűnik, az alma nem esett messze a fájától.

Kovács Kata - Psziché

Ezekkel a hétfő reggeli mikro kihívásokkal még produktívabb lesz a hét

Szeretnél egy rendkívül eredményes hetet? Szeretnéd elérni a kitűzött célok többségét? Akkor kezdd a hétfőt a három mikro kihívás valamelyikével. Vagy ha akarod, csináld meg mindegyiket; legfeljebb 10 percet vesznek igénybe.

Kovács Kata - Flow&Fun

Íme a lenyűgöző, háromfogásos hygge menü, amivel még szerethetőbb az ősz

Egy-egy kiadós, finom étel úgy ölel körbe minket még a leghűvösebb napon is, mint egy meleg, puha takaró. Ezt senki sem tudja jobban a skandinávoknál, akik a hygge életérzést a konyhában is kifejlesztették.