Kincses Era - Body&Wellness

1 perc egészség: Valóban szuperhatásos testsúlycsökkentő a zellerlé?

A zellerlé trend még 2018-ban robbant be a köztudatba és máig is az egyik legnépszerűbb superfood-őrületnek számít. Vannak, akik igazi csodaszerként tekintenek erre a zöldségre, mások nem ismerik el a jótékony hatásait. Lássuk a tényeket!

Kincses Era - Psziché

Hogyan szeressünk egy depresszióst?

Szeretni valakit, aki depresszióval küzd, baromi nehéz. Sok kitartás kell ahhoz, hogy a betegséggel járó negatív hullámok ne sodorjanak el minket a párunk mellől. De az elszántság önmagában még nem elég.

Kincses Era - Psziché

Lehet, hogy te is demiszexuális vagy, csak még nem tudsz róla? (18+)

Szerencsére mi nők, nagyon különbözőek vagyunk: vannak, akiket a vágyuk vezérel, és vannak, akik mentális, érzelmi kötődés nélkül képtelenek ágyba bújni bárkivel. Te is az utóbbiak táborát erősíted?

Kincses Era - Psziché

A szexualitás hierarchiája: ezért lenne jobb, ha elfelejtenénk az előjáték megnevezést (18+)

Miért van az, hogy sokak szemében a petting csak egy kis felvezető, ami önmagában nem fedheti le a szex fogalmát? Problémás azt gondolni, hogy az aktus képezi a testiség csúcsát, hisz a nők nagy többségét pont az előjáték juttatja el az orgazmusig.

Kincses Era - Flow&Fun

Így teheted boldoggá a növényeidet tavasszal

A porcicák ellen vívott ádáz küzdelem és a téli ruhák szortírozása közepette a növényeidről se feledkezz meg! Elvégre ez az évszak kevésbé a nagytakarításról, mint a megújulásról szól: ilyenkor a cserepes virágaid is még több gondoskodást igényelnek!

Kincses Era - Boldogságkihívás 2020

Te miért kelsz fel reggelente? Találd meg az ikigaid!

Mi az élet értelme? Pontosabban mi a saját életünk célja? Hogyan légy boldog és elégedett? A japánoknak többféle válaszuk is van erre. A népszerű ikigai után most egy újabb szót vehetsz fel a szótáradba, ez pedig a wakei-seijaku.

Kincses Era - Body&Wellness

Tények és tévhitek a női ciklusról

Kislányként azt tanították nekünk, hogy a normál havi ciklus 28 napos. Nem tudom, te hogy vagy vele, de ez nálam akkor sem és azóta sem igaz, pedig teljesen egészséges vagyok.

Kincses Era - Body&Wellness

Hallottál már a fekete rizsről? Itt van minden, amit tudnod kell róla

Ha unod már a hagyományos köreteket, íme, egy különlegesség, amit jó eséllyel még sosem kóstoltál! Itt az ideje, hogy a fehér vagy a barna rizst feketére cseréld, ugyanis sokkal egészségesebb!

Kincses Era - Psziché

Ez a 4 csillagjegy könnyebben lép ki egy rossz párkapcsolatból

Nincs párkapcsolat nehéz időszakok és kellemetlen viták nélkül, a kérdés csak az, hogy elszántan küzdesz-e azért, hogy megoldódjanak a problémák, vagy a szakítás mellett döntesz és kereket oldasz.