Emma - Body&Wellness

Immunerősítés természetes módszerekkel

Szeretnéd természetes módon támogatni az immunrendszeredet? Néhány egyszerű életmódbeli szokás – a táplálkozástól a pihenésig – meglepően sokat számíthat a szervezeted védekezőképességében.

Emma - Utazás

Fotózz úgy utazás közben, mint egy profi

Utazás közben minden pillanat fotóért kiált – de hogyan lesznek a gyors kattintásokból igazán látványos képek? Néhány egyszerű trükkel te is profi hangulatú utazós fotókat készíthetsz.

Emma - Beautybar

Randi előtti gyorsmentés – irány a beauty bar

Munka után egyenesen randira mennél, de alig maradt időd készülődni? Egy gyors beauty bar látogatás megmentheti az estét – mutatjuk, mi fér bele akár 30 percbe is.

Emma - szépség

Hajformázás károsítás nélkül

Szeretnél gyakran formázni, de nem a hajad rovására? A jó hír: néhány tudatos lépéssel megőrizheted a tincseid egészségét – mutatjuk, hogyan formázz károsítás nélkül.

Emma - egészség

Mediterrán ízek otthon – nyaralás a tányérodon

Nem tudsz most a tengerpartra utazni? Sebaj. Egy jól összeállított mediterrán menüvel otthon is megidézheted az olasz és görög nyár ízeit – mutatjuk, hogyan legyen nyaralás a vacsorádból.

Emma - Flow&Fun

Unaloműző lista esős hétvégékre

Esik az eső, elmaradt a program, és már a harmadik sorozatrészt nézed? Mutatunk egy unaloműző listát, amivel az esős hétvége nem kényszerpihenő, hanem igazi feltöltődés lesz.

Emma - lifestyle

Apró luxusok, amik feldobják a heted

Nem kell nagy költekezés ahhoz, hogy különlegesebbnek érezd a napjaidat. Néhány tudatos, apró luxus is elég, hogy a hétköznapokból élmény legyen.

Emma - önismeret

Mit árul el rólad az, amin leginkább felhúzod magad?

Van, ami szinte azonnal felhúz? Lehet, hogy nem is a helyzetről szól, hanem egy mélyebb belső pontról. Megmutatjuk, mit árulnak el a legerősebb triggerpontjaid önmagadról.

Emma - szépség

Ragyogó dekoltázs és nyak – a gyakran elfelejtett területek

Az arcodra gondosan figyelsz, de mi a helyzet a nyakaddal és a dekoltázsoddal? Pedig ezek a területek legalább annyira árulkodóak – mutatjuk, hogyan tartsd őket is ragyogó formában.