Emma Emma - UtazásHátizsákos kaland vagy luxus wellness? – Találd meg a saját utazóstílusodAktív felfedező vagy inkább koktélos napozóágy-bajnok vagy? Segítünk megtalálni, melyik utazóstílus illik hozzád leginkább – és adunk tippeket hozzá álomúti célokkal! Emma - lifestyleA NO nap művészete – tarts hetente egy napot, amikor nemet mondasz mindenreMindig másokhoz igazodsz? Állj meg egy napra! A NO nap segít visszatalálni önmagadhoz: tarts hetente egy napot, amikor bátran nemet mondasz – mindenre, ami nem esik jól. Emma - PszichéAz introvertált erő – nem kell hangosnak lenned, hogy magabiztos légyA magabiztosság nem a hangerőn múlik. Az introvertált nők is lehetnek határozottak, sikeresek és erőteljesek – csak másképp. Mutatjuk, hogyan hozd ki a legtöbbet a csendes erődből! Emma - Body&WellnessA légzés ereje – stresszcsökkentés egyszerűen, pár perc alattKapkodod a levegőt? Állj meg egy pillanatra, és lélegezz tudatosan! Mutatjuk, hogyan segíthet néhány perc mély légzés a stressz csökkentésében – akár az íróasztalodnál ülve is. Emma - TrendTáskák, amik most trendik – és amikbe minden beleférMini, maxi vagy multifunkciós? Összegyűjtöttük azokat a táskákat, amik most nemcsak divatosak, de tényleg elfér bennük minden, amit egy modern nő magánál hord! Emma - BeautybarHogyan olvassuk a címkéket? – Parabén, szilikon, alkohol és társaiParabén, szilikon, alkohol – jól ismerjük őket, vagy mégsem? Segítünk eligazodni a kozmetikai címkék dzsungelében, hogy tudd, mi kerül valójában a bőrödre! Emma - lifestyleVan élet a multitaskingon túl is – fókuszban az egy dologA multitasking sokáig menőnek számított, de valójában kimerít és szétszór. Ideje visszavenni az irányítást – mutatjuk, miért jobb, ha egyszerre csak egy dologra figyelsz. Emma - UtazásÉnidő egy bőröndben – szólóutazás az önismeret jegyébenEgyedül utazni elsőre ijesztőnek tűnhet, pedig az egyik legmélyebb önismereti élmény lehet. Nincs más dolgod, csak bepakolni az énidőt – és elindulni önmagad felé. Emma - önismeretA belső gyermek hangja: hogyan hallgasd meg?Gyakran túlreagálsz helyzeteket, de nem érted, miért? Lehet, hogy a benned élő belső gyermek próbál szót kérni. Ideje meghallgatni – és gyógyítani – őt. Cikk navigációMég többElőző oldal
