Szatmári Betty - Psziché

Depresszió: új kutatások, új remények

Egy friss kutatás áttörő eredményeket hozott a depresszió kezelését illetően.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Visszérbarát nyár: tippek, amikkel gondtalanul élvezheted a meleget

A visszérrel való küzdelem nyáron is megkövetel némi odafigyelést, de a megfelelő intézkedésekkel és életmódbeli változtatásokkal önfeledten élvezheted a napsütést és a szabadtéri programokat.

Szatmári Betty - Psziché

6 vonás, ami azokban a felnőttekben közös, akik gyerekkorukban nem kaptak elég szeretetet

A magányosan felnőtt gyerekek később is hordozzák a szeretethiány nyomait, amelyek gyakran visszatérő viselkedési mintákban jelentkeznek. Mutatunk ezek közül hatot.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Nem csak a testnek árt: ételek, amik rombolják a mentális egészséged

Van néhány étel, amiknél a pszichológusod is azt javasolná, hogy alaposan gondold át, mielőtt a tányérodra teszed őket.

Szatmári Betty - Psziché

Programozd újra az elméd, hogy ne érdekeljen mások véleménye

Túl sokan töltik az életüket azzal, hogy szoronganak, mit szólnak róluk mások. Ezzel csak csapolják az energiáikat és megfosztják magukat egy szabadabb és boldogabb élet lehetőségétől.

Szatmári Betty - Body&Wellness

A csodás ghee: az egészséges konyha új kedvence

A ghee egyre nagyobb népszerűségnek örvend az egészségtudatos háziasszonyok körében. De mi is pontosan a ghee, és miért érdemes beépíteni a mindennapi életünkbe?

Szatmári Betty - Flow&Fun

4 mód, ahogyan pénzt csinálhatsz otthonról a ChatGPT-vel

Bizonyára hallottál már arról, hogy szó szerint több száz módja van az online pénzkeresésnek, és a ChatGPT ezek egyike.

Szatmári Betty - Psziché

Agymanók: egy animációs film, amely érzelmi szótárat ad a gyerekeknek

Lépjünk túl az Örömön és a Szomorúságon. A Szorongás és a Szégyenérzet veszi át az uralmat az Agymanók 2-ben, ugyanis Riley elérte a pubertáskort.

Szatmári Betty - Psziché

A mérgező női báj: miért nehezebb felismerni a nárcisztikus nőket?

A sztereotípiákkal ellentétben a bántalmazó kapcsolatokban nem mindig a nők az áldozatok. A nárcizmus ugyan másképp nyilvánul meg a nőknél – de a nárcisztikus nők ugyanolyan veszélyesek és erőszakosak, mint férfi társaik.