Szatmári Betty - Body&Wellness

Vegyél egy mély lélegzetet: az erdő gyógyító vegyületet termel

A természet általi gyógyulás egyik gyakorlata az erdőfürdőzés. Amiben kiemelt szerepet játszanak a növények jótékony vegyületei, a fitoncidok.

Szatmári Betty - Psziché

Támogassuk a gyereket az álmaiban, ha nem tehetséges?

Szülőként lehet, hogy te is elgondolkoztál már, hogy melyik a jó hozzáállás: ha lebeszéljük a gyereket arról, amihez nem ért, de ezzel kockáztatjuk, hogy összetörjük az álmait, vagy inkább az, ha mindenáron kiállunk mellette?

Szatmári Betty - Psziché

4 dolog, amire ne sajnáld az idődet és a pénzedet

Az idő és a pénz értékes erőforrások, bizonyos dolgokba fektetve pedig hosszú távon megtérülnek és gazdagabbá teszik az életünket.

Szatmári Betty - Psziché

7 modern gyereknevelési trend, ami többet árt, mint használ

A gyereknevelési trendek jönnek és mennek. Szülő legyen a talpán, aki ki tud igazodni a rengeteg ajánlás és módszer között.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Nappal szemben: káros vagy hasznos a napszemüveg?

A napszemüveg nem csupán egy divatos kiegészítő, hanem fontos szerepe van szemünk egészségében is. De vajon túlzásba tudjuk vinni a használatát?

Szatmári Betty - Psziché

Egészséges a kapcsolatod? Ez a 20 kérdés segít eldönteni

Ha megpróbálunk kívülről tekinteni a kapcsolatra, lehet olyan dolgokat veszünk észre, ami eddig elkerülte a figyelmünket.

Szatmári Betty - Psziché

Egye fene hatás: amikor egy rossz döntés elindítja a lavinát

Hányszor fordult már elő, hogy hosszas mérlegelés után végül csak legyintettünk és kimondtuk: „Egye fene!”? Az élet apró, hétköznapi döntései mögött rejtőző pszichológiai mechanizmusok sokkal összetettebbek, mint gondolnánk.

Szatmári Betty - Psziché

Üveggyerekek: akiken a szüleik átnéznek, mert nincs velük gond

A gyereknevelés soha nem látott akadályokat görgethet elénk, ha speciális igényű gyerek szülei vagyunk. Azonban van valaki, aki még a szülőknél is jobban szenved: a testvér.

Szatmári Betty - Body&Wellness

5 bűntudatmentes snack meccsnézéshez

Akárcsak a filmnézésnek, a meccsnézésnek is elengedhetetlen része a nassolás. De nem kell feltétlenül a kalóriadús chipsek és édességek mellett döntenünk.