Szatmári Betty - Body&Wellness

10 étel, amit ne dobj ki, mert lejárat után is fogyasztható

Biztosan veled is előfordult már, hogy a hűtőd tartalma a kukában végezte, mert látszólag már lejárt a szavatossági ideje a termékeknek. De vajon tényleg megbízható ez a dátum?

Szatmári Betty - Psziché

A külsőségeken túl: miből fakad a valódi önbizalom?

Ha a mélyére ásunk a dolognak, hamar kiderül, hogy az igazi önbizalomhoz több kell, mint egy vonzó külső, egy fitt test vagy jó humor.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Az endometriózis nem hiszti!

Az endometriózis egy emberpróbáló, krónikus állapot, melyben a legtöbb nő egyedül marad a fájdalmaival és kétségeivel.

Szatmári Betty - Psziché

Nagytakarításra fel! De most lelkileg…

Ahogy a téli hónapokat magunk mögött hagyjuk, a tavasz tökéletes alkalmat teremt a nagytakarításra. A megszokotton túl most elsősorban a lelkünkben.

Szatmári Betty - Psziché

5 mód, ahogyan a nők szabotálják magukat az ágyban

Ha sikerül felülírni ezt az öt rossz beidegződést, akkor a jutalmunk egy teljesebb és kielégítőbb szexuális kapcsolat lehet.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Az ashwaganda 5 pozitív hatása a férfiakra

A furcsa elnevezésű por elsőre csupán egy újabb egészségügyi hóbortnak tűnhet, valójában viszont a férfiak egyik csodaszere.

Szatmári Betty - Flow&Fun

Láthatatlan harcosok − a nők szerepe a forradalomban

Szabadságra és új világra vágyó, forrongó lelkű férfiakról emlékezünk meg március 15-én. De mint jól tudjuk, minden hős férfi mögött áll egy nő is…

Szatmári Betty - Flow&Fun

A nyári utazást tervezed? 4 olcsó és kihagyhatatlan úti cél

Legyen szép és olcsó jeligére ajánlunk most négy helyet, amit érdemes lesz nyáron meglátogatni.

Szatmári Betty - Psziché

„Tudom, hogy hamarosan el fogom veszíteni” – beszéljünk az előgyászról!

Bár a gyász természeténél fogva pusztító és nehezen feldolgozható, az anticipációs gyász lehetőséget adhat arra is, hogy fokozatosan feldolgozzuk a közelgő veszteséget.