Szatmári Betty Szatmári Betty - PszichéSzülőként hagyj fel ezzel a 17 káros viselkedésformávalNem a hibáztatás a cél, hanem az, hogy felhívjuk a figyelmet azokra a jelentéktelennek tűnő, de potenciálisan káros viselkedésekre, amelyeket a szülők tudtukon kívül elkövetnek. Szatmári Betty - Psziché4 emlékeztető, hogy ne vegyél mindent magadraAkinek nem inge, ne vegye magára. Bölcs mondás, de a gyakorlatban mégis sokszor elfelejtjük, hogy nem minden szól rólunk, ami velünk történik. Szatmári Betty - Psziché5 praktikus tipp, hogy könnyebbé tedd az életed„Az élet nehéz, tele van fájdalommal és szenvedéssel.” „Csak a kemény munka hoz gyümölcsöt.” Ismerősen csengenek ezek a mondatok? Akkor itt az idő, hogy változtass! Szatmári Betty - Body&Wellness5 étkezési tanács a bélmikrobiom egészségéhezEgy táplálkozási szakértő megosztotta az egészséges bélrendszer titkát, ami valójában csak 5 irányelv követésén alapszik. Szatmári Betty - Psziché6 helyreállító mondat, amely minden konfliktuson átsegítEgy 30 000 párt vizsgáló kutatás szerint van valami közös a sikeres házasságban élők között: ez a 6 mondat segíti át őket a legkülönfélébb konfliktusokon. Szatmári Betty - PszichéLeggyakoribb kérdések a családállításrólA családállítás lehetőséget ad arra, hogy mélyebben megértsük családi kapcsolataink dinamikáját, és segít felszínre hozni azokat a rejtett erőforrásokat és blokkokat, amelyek befolyásolják az életünket. Szatmári Betty - Body&WellnessA hidratálás nagyágyúi: ezért fontos az elektrolitpótlásA sima víz nem mindig elég. Az elektrolitpótlás a hiányzó láncszem a megfelelő hidratáltság elérésében. Szatmári Betty - Flow&Fun5 Valentin-napi koktél, ami megédesíti az estétEz az 5 italkülönlegesség, amellett, hogy gyönyörűen mutat, megkoronázza a Valentin-napi vacsorát és ünneplést. Szatmári Betty - Body&WellnessEzt a 7 hibát kerüld el, ha mediterrán diétát folytatszA mediterrán diéta már hetedik éve tartja a legnépszerűbb étrend címet, azonban ha nem vigyázunk, könnyen belefuthatunk a következő 7 hibába. Cikk navigációMég többElőző oldal
