Szatmári Betty - Psziché

Fogyasztói társad-a-lom: miért halmozunk valójában?

Mindennap hozunk döntéseket, a kérdés csak az, hogy benne ragadunk vagy kitörünk a fogyasztói társadalom béklyóiból?

Szatmári Betty - Body&Wellness

Női egészség: applikációk, amikre minden nőnek szüksége lehet

A Femtech forradalma nem csupán a technológiai fejlesztéseket jelenti, hanem egy olyan korszakot is, amikor a nők egyre inkább részt vesznek saját egészségük és jóllétük irányításában.

Szatmári Betty - Psziché

Virtuális lelkisegély: helyettesítheti az AI a terapeutát?

Megértheti az AI az emberi elme és lélek működését? Válhat valódi segítő egy chatbotból? Ezek a digitális világ új kérdései.

Szatmári Betty - Beautybar

Frissítő alternatívák a szép bőrért, melyek felérnek egy spa-élménnyel

A bőrápolás egy szösszenet a napunkból, ami az öngondoskodásunk fontos része. A következő módszerekkel nemcsak a szépségünkért tehetünk, hanem egy valódi élménnyel ajándékozhatjuk meg magunkat.

Szatmári Betty - Psziché

Intimitásgyilkos szokások

Olykor a legváratlanabb szokások vagy viselkedésmódok azok, amelyek hatást gyakorolnak az intimitásra és fosztják meg a kapcsolatot attól a mélységtől és kölcsönösségtől, amit mindannyian keresünk.

Szatmári Betty - Psziché

A boldogság felső korlátja: ezért nem engedjük meg magunknak a boldogságot

Miért fontosabb a kényelem, mint a boldogság? Miért érezzük úgy, hogy nem érdemeljük meg a felhőtlen életet? És hogyan akadályozzuk magunkat minden egyes lépésnél? A boldogság felső korlátja választ ad minden kérdésre.

Szatmári Betty - Body&Wellness

7 jel, ami azt mutatja, hogy gyenge az egészséged

A testünk folyamatosan kommunikál velünk, jeleket és figyelmeztetéseket küld arra vonatkozóan, hogy szüksége van törődésre és odafigyelésre. A kérdés csak az, meghalljuk-e?

Szatmári Betty - Psziché

Január − a belső újratervezés és az önismeret időszaka

Ahelyett, hogy januárban feje tetejére állítanánk az életünket, inkább használjuk ki ennek a téli hónapnak a valódi lehetőségeit, amit saját magunk fejlesztésére fordíthatunk.

Szatmári Betty - Psziché

Szokáslánc: így hozd ki a napi rutinból a maximumot

Néhány kis változtatás nagy eredményt hozhat. Főleg, ha megtanuljuk hatékonyan összekapcsolni a már meglévő szokásainkat az újakkal.