Szatmári Betty - Psziché

4+4 jel, hogy toxikus anya-gyerek kapcsolatban élsz, és még nem váltál le az édesanyádról

A szülő-gyerek kapcsolat folyamatosan változik, természetes velejárója a leválás. A függetlenedési folyamat azonban nem mindig zajlik zökkenőmentesen.

Szatmári Betty - Psziché

Változtasd meg az életed, 12 hónap alatt: Boldogságterv – könyvajánló

Gretchen Rubin egy nap a buszon elhatározta magát: úgy döntött, rászán egy évet, és megváltoztatja az életét. Mégpedig úgy, hogy minden hónapban egy-egy kritikus területre fókuszált. Te kipróbálnád?

Szatmári Betty - Psziché

Ilyen, ha túlfejlesztjük a gyereket: megjavítjuk, ami még el sem romlott

Nem sokkal később, hogy világra jön egy kisbaba, a szülők tüstént válaszokat keresnek arra, hogyan tudnák fejleszteni. Az idő múlásával egyenesen arányosan nő a fejlesztenivaló területek száma, ami előfordulhat, hogy többet árt, mint használ.

Szatmári Betty - egészség

Lelki kapcsolódás baba és mama között: ezt érdemes tudni az anya-magzat kapcsolatanalízisről

Van egy elszakíthatatlan lelki madzag az anyuka és fejlődő kisbabája között, amit érdemes erősíteni már a szülést megelőző időszakban is. Hiszen tudjuk, a várandósság a maga csodáival együtt is tartogat olykor előreláthatatlan kihívásokat.

Szatmári Betty - Psziché

Egymást bántó óvodások - Mit tehetünk az óvodai bullying ellen?

A bullying jelenségét a középiskolás korosztálynál már sokat tanulmányozták, viszont nagyon kevés figyelem irányult az óvodáskori megjelenésére. Pedig friss kutatások szerint már óvodás közösségekben előfordul napi szinten a bántalmazás.

Szatmári Betty - Psziché

Hogyan készüljünk és hangolódjunk a várandósságra? Szakértőnk tippjei a tudatos babaváráshoz

Új sorozatot indítunk a woohoo.-n, amelyben szerzőnk, Szakács Betty, viselkedéselemző szakember, pszichológia mesterszakos hallgató kíséri végig az olvasókat a tudatos babavárás különböző fázisain.

Szatmári Betty - Psziché

Anya, feleség és üzletasszony, de hova tűnt a nő? – Rituálék, amik segítenek lavírozni a női szerepek között

Ahogy telnek az évek a nőknek egyre több szerepben kell megtalálni a helyüket és önmagukat. Azonban ezek a szerepek ahelyett, hogy cserélődnének, csak gyűlnek, ezért jó ha van a tarsolyunkban néhány praktika, ami segít egyikből a másikba átvedleni.

Szatmári Betty - Psziché

Életünk 8 sorsszakasza és krízisei. Te hol tartasz?

A fejlődés egy életen átívelő folyamat, ami egyben krízisekkel tarkított sorozat is – tartja Erik Erikson, fejlődési elméletéről híres pszichológus, aki 8 különböző lépcsőszakaszra osztotta fel az emberi élet sorsszerű történéseit.

Szatmári Betty - Psziché

Ezért nem jó az, ha világgá kürtölöd az érzéseidet

Barátnők, akik, ha történik velük valami, azonnal megosztják velünk. Emberek, akik az életük minden pillanatáról beszámolnak a social media platformokon. Ismerős, igaz? Most elmondjuk, miért nem jó az, ha azonnal kiadod magadból az érzéseidet.