Szatmári Betty - Psziché

Pozitív transzgenerációs minta: többek vagyunk, mint a traumáink

Azt már jól tudjuk, hogy a negatív mintáink hogyan öröklődnek generációról generációra, mély sebeket hagyva maguk után. Azonban nem csak rosszat hozhatunk otthonról!

Szatmári Betty - Flow&Fun

Útlevél a hosszú élethez: az utazás az élettartamot is növelheti

Az utazás nemcsak a kikapcsolódást és a boldogságot hozza el, hanem a hosszú és egészséges élet titkos fegyvere is lehet.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Kimondatlan igazságok a lombikról

A kisbabák nem csak ágyban, párnák közt foganhatnak meg − és ezt a társadalom a mai napig tabunak tartja.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Kávé vagy tea reggel: melyik a jobb választás?

Reggelente sokunknak a koffein jelenti az első lépést a nap indításában. A kávénak és a teának is megvannak a maga rajongói, de vajon egészségügyi szempontból melyik a jobb választás?

Szatmári Betty - Psziché

Ilyen pszichológiai hatásai vannak a hosszú, mély csókoknak a kapcsolatban

Soha ne becsüld alá a csók erejét, ami összeköt, gyógyít és erősíti a kötődést közötted és a párod között.

Szatmári Betty - Psziché

Hogyan maradj lélekben fiatal, legyél bárhány éves?

Az élet teljessége abban rejlik, hogy élvezzük az utat és ne feledjük: minden nap új lehetőségeket rejt, amelyek által igazán élhetünk.

Szatmári Betty - Flow&Fun

Kagylókat gyűjtöttél a tengerparton? 5 DIY-ötlet, amit készíthetsz belőlük

Hazahoztad a tengerparti nyaralásról a legszebb kagylókat, de nem tudod, mit kezdj velük? Ne hagyd, hogy ezek az apró kincsek kárba vesszenek! Mutatunk néhány egyszerű, mégis látványos DIY-ötletet, amellyel a kagylók otthonod ékei lehetnek.

Szatmári Betty - Psziché

Keretezd át a boldogságot, hogy boldogabb legyél

Ha a boldogság utáni vágy vezérli minden cselekedetünket, akkor kell legyen elképzelésünk arról, hogy mi vezet ehhez az állapothoz.

Szatmári Betty - Body&Wellness

Andropauza: ki mondta, hogy csak a nőket érinti a klimax?

A változókor minden ember életében fordulópontot jelent. Míg a nőknél a termékenység lassú megszűnése okoz felfordulást, addig a férfiaknál a tesztoszteron csökkenő szintje rendezi át a testi-lelki állapotot.