Vica - szépség

Bevállaltam a metálfényű körömlakkot

A WooHoo.hu szerzője, Vica úgy döntött, hogy a megszokott, elegáns manikűr helyett kipróbál valami sokkal merészebbet! A választása az idei nagy trendre, a metálfényű lakkra esett. Olvasd el beszámolóját!

Vica - egészség

Lendülj formába a bikiniszezonra: próbáld ki te is a Gymsticket!

A diéta mellé jól jönne egy jó kis alakformáló gyakorlatsor? Az edzéshez vesd be a fitneszszalag és bot kombinációját: a Gymsticket! Nálam bevált!

Vica - egészség

Hívd ki a törzsizomzatod napi 5 perc plankre!

Ismered a 30 napos kihívásokat? Nemrég vágtam bele egy ilyenbe, amely minden napomból mindössze csak 5 percet igényelt, de ez épp elég volt ahhoz, hogy szuper formába hozzam magam! Plankolj te is a négy fal között!

Vica - egészség

Minden, amit a kedvenc mogyorókrémedről tudni akartál!

Tudtad, hogy 200 évvel ezelőtt született meg a mai változat alapreceptje? És azt, hogy mindez az akkori francia császár, Napóleon nevéhez fűződik? Cikkünkben összeszedtünk néhány érdekességet a világ egyik legnépszerűbb finomságáról.

Vica - egészség

Hasznos trükkök! Mit tegyél, ha úgy érzed, már nem bírod tovább a diétát?

Egy diéta során előfordulhat, hogy úgy érzed, már nem bírod tovább, és lassan feladod. Ne tedd! Apró trükkökkel túljuthatsz a nehezén. Mutatjuk, nekünk mi segít!

Vica - egészség

„Lara Croftnak éreztem magam” – kipróbáltam a TRX-et

Szemeztem már korábban is a TRX-szel, de mindig az hittem, hogy az én karizmom nem erre született, így csak távolról csodáltam azokat, akik ügyesek benne. De végül a kíváncsiságom győzött, és mégis kipróbáltam. Milyen jól tettem!

Vica - egészség

„Fogalmam sem volt, mit művelek!” Kipróbáltam a spinninget!

Egyszerűen nem tudtam elképzelni, hogy végig tudok majd csinálni egy spinning edzést, annak minden kiállásával és kartartásával. De kipróbáltam, mert kíváncsi voltam.

Vica - egészség

Fogyhatsz is vele, ha okosan csinálod! Kipróbáltam az időszakos böjtölést!

Az időszakos böjt lényege, hogy egy nap csak bizonyos időkereten belül étkezhetsz. Ha a határidő letelik, akkor csak vizet ihatsz. Az viszont nincs megszabva, hogy mit ehetsz az étkezési ablak időkeretén belül. Kipróbáltam, ennek mi az értelme.

Vica - egészség

Tápláló, finom és gyorsan elkészítheted: ez lesz a kedvenc reggelid!

Eleged van már a szendvicsekből, a zabkása pedig nem éppen a kedvenc fogásod? Dobd fel a reggeled egy tápláló, egytálas fogással! Nekem azonnal a kedvencem lett, amikor kipróbáltam.