Eleged van a bezártságból? Kertészkedj!

A kertészkedés jó alternatíva arra, hogyan győzd le a karantén ideje alatt jelentkező szorongást

Otthon maradni és távolságot tartani a szeretteinktől hosszú távon iszonyúan nehéz és nagy kihívást jelent. Hatványozottan igaz lehet ez azoknál, akik egyedül élnek. A kertészkedés viszont segíthet, hogy kicsit pozitívabban álljunk a dolgokhoz.

A veteményezés, illetve figyelemmel kísérni azt, hogy hogyan fejlődik szépen lassan az általunk ültetett és gondozott növény hetek vagy akár hónapok alatt, megnyugtat és segíthet csökkenteni a karantén idején jelentkező szorongást. És az, hogy mentálisan erősnek és jól érezd magad, most fontosabb, mint eddig bármikor!

Miért írtuk ezt le?

Mert arra szeretnénk buzdítani, hogy akár kertes házban, akár egy kis lakásban élsz, végezz apróbb kerti munkákat! Igen, jól olvastad, ezek a tevékenységek ugyanis segítenek elterelni a gondolataidat a jelenlegi bizonytalan helyzetről és célokat adhatnak a mindennapokban.

Hogy mégis milyen „kerti” munkákra gondoltuk?

1. Ültess magokat!

A kis hajtások növekedését figyelemmel kísérni egészen szuper feladat, hidd el, nagyon jó hatással lesz a lelkiállapotodra! Mindegy, hogy a kertben nevelsz napraforgókat, vagy csíráztató tálcán gyógy- vagy fűszernövényeket, egészen biztos, hogy a végeredmény sikeres lesz.

kerti munka
Fotó: Richard Clark/Getty Images

Készíts konténerkertet!

Ez egy nagyon mókás és egyedülálló módja annak, hogy díszesebbé varázsold a kerted, de egyébként az erkélyed is könnyen feldobhatod vele. A lényeg, hogy a különböző méretű konténerekbe ültess minél több növényt! Az egyikbe jöhet a kövirózsa, a másikba fűszernövények, gyógynövények, de akár egyetlen konténerbe is vegyítheted a különböző fajtákat és színeket!

Itasd a madarakat!

A folyadékpótlás nemcsak az emberek számára fontos, a madarak számára is, éppen ezért az énekes madaraknak nagyon jót teszel például azzal, ha itatót helyezel el a kertben vagy az erkélyeden. Néhány dolog, amire figyelned kell:

  • a tálat olyan helyre tedd, ahol más állat (például háziállat) biztosan nem fér hozzá
  • naponta cseréld a vizet a tálban
  • az ablakitatók esetében figyelj a rögzítésre
  • rendszeresen tisztítsd, algátlanítsd az itatót
  • az 5-10 cm mély itatókban is érdemes elhelyezni egy kinyúló ágat

Csinálj kerti tavat!

Ezt természetesen akkor ajánljuk, ha van egy szép nagy kerted. Bár időigényes, de megéri, hiszen egy ilyen tó lehetőséget nyújt arra, hogy kétéltűeket, madarakat és különféle vízi rovarokat is a kertedbe költöztess. Ráadásul, az egész elkészítése elég nagy fizikai munkát igényel, így még az edzést sem kell nélkülöznöd. A kialakításhoz szükséges geo textília, tófólia online is beszerezhető, de akár a mélyvízi és egyéb növényeket is megrendelheted hozzá.

A saját fűszerkerted lesz az udvar éke

Te is észrevetted, hogy egyre többen csinálnak a kiskertjükben a fűszernövényeknek emelt ágyást? A lényege, hogy a hagyományos kerti ágyás helyett, az egész a talajszint fölött, egy magasított területen helyezkedik el, és általában kerettel van körülvéve. Ez egyrészt nagyon jól mutat, másrészt a fűszernövények különösen jól érzik magukat ebben, és neked sem kell hajlongani, guggolni a növények gondozása közben.

raised bed
Fotó: cjp/Getty Images

Egy méhecskehotellel még segíthetsz is!

Korábban már a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület is arra biztatta az embereket, hogy készítsenek házilag méhecskehoteleket vagy más néven darázsgarázsokat, hogy ezzel is védjük a beporzó rovarokat, akik a negatív környezeti hatások miatt veszélybe kerültek. A városban és a lakott területeken magányosan élő méheken te is segíthetsz az ablakpárkányon vagy erkélyen kialakított hotelekkel, lakókamrákkal. Ez lehet akár egy 3-15 milliméter átmérőjű furatokkal lyuggatott tűzifa is például. 

méhecskehotel
Fotó: E. Powell/Getty Images

Költöztesd be a kertet!

Akkor sem kell lemondanod a kertészkedésről, ha neked nincs udvarod vagy saját kerted! A jól megválasztott szobanövények nemcsak az otthonod levegőjét tisztítják, hanem még szuper hangulatba is hozhatnak. Dekorálj ki egy egyszerű kaspót, rendelj díszkavicsokat vagy lógass fel makramé virágtartót. Néhány apró trükkel egy igazi oázissá változtathatod a lakást!

Forrás: gardenersworld.com

Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk:

Regisztrálj most, és tedd meg első befizetésed, mi megduplázzuk 100 000 Ft-ig! (x)
Legnépszerűbb cikkek: