Egyre több nő küzd fájdalmas és sokszor erős menstruációval, amit sokan azzal intéznek el: együtt jár a női léttel, ki kell bírni. Holott a gyógyulásért sokat tehetsz – az orvosi kezelés mellett a lelki okok feltárásával is.
Miért kellene belenyugodnod, hogy csak azért, mert nőnek születtél, el kell viselned olyan görcsöket, fájdalmakat, amik nem törvényszerűek? Nem, nem kell tabutémának tartanod. És arra bíztatunk, ne fogadd el azt a választ, hogy ez van, ezt kell szeretni. A menstruáció valóban járhat görcsöléssel, de a sokszor szinte kibírhatatlan nagy görcsök, amit csak fájdalomcsillapítóval lehet elviselni, az aránytalanul nagy vérveszteség és az esetleg ezzel járó emésztési problémák egyáltalán nem természetesek. Ilyenkor joggal lehet endometriózisra gyanakodni. Ez egy olyan állapot, amelyben az endometrium szövetéhez hasonló szövet a méhen kívül nő, nem pedig a méhen belül. Viszonylag gyakori és nem életveszélyes, de gyulladást okozhat a kismedencei régióban, amely nagyon fájdalmas lehet, és hegesedéssel is járhat. Ennek pedig gyakran meddőség a következménye. Egyes orvosok hormonterápiát és műtétet javasolnak a felesleges szövet eltávolítására, de érdemes feltárni az endometriózis spirituális jelentését is a tünetek kezelése és a jobb közérzet érdekében.
Amikor hiányzik életedből a támogatás
Az endometrium az a szövet, amely a méhen belül képződik, hogy táplálékul szolgáljon a megtermékenyített petesejtnek és támogatja, hogy a magzat kialakulhasson. Ha a petesejt nem termékenyül meg, ez a szövet havonta leválik, majd újra növekszik – ez a menstruáció. Az endometrium tulajdonképpen energetikailag anyaszövet, a biztonság, a táplálás, az életben tartás és a támogatás szövete. Ha nálad az endometriózis veszélye áll fenn, vagy már diagnosztizáltak is ezzel, gondold át, hogy van-e valamilyen traumád a saját terhességeddel, születéseddel vagy kisgyermekkoroddal kapcsolatban. Esetleg ebben az időszakban úgy érezted, nem támogatott a környezeted? Megkaptad-e azt a gondoskodást és segítséget, amire szükséged volt? A mostani életedben átéled-e a biztonság érzését az otthonodban és a párkapcsolatodban, vagy annak hiánya milyen módon hat rád, megingatja-e a biztonságérzetedet? Vizsgáld meg a kapcsolatodat édesanyáddal, akkor is, ha már nem él, és fogalmazd meg a saját anyaságoddal kapcsolatos érzéseidet, akkor is, ha még nincs gyereked.
Hogyan éled meg a nőiességedet?
Sokszor megjelenik az endometriózis lelki okainak feltárásánál, hogy egy úgynevezett intergenerációs traumát hordozol. Ez azt jelenti, hogy mivel a te reproduktív rendszered összefügg a családod, főleg az édesanyád és az anyai nagymamád történetével, az őket ért fájdalom, trauma, vagy stressz benned öröklődött. Ha ők ezeket a nőiesség velejárójaként tekintették, benned is így nyilvánulhat meg. A tested lereagálja ezeket a mintákat. Elkezd tiltakozni, megakadályozni azt, hogy a nőiességed egészségesen bontakozzon ki, illetve természetesen éld meg és elkezd abnormálisan működni. Próbáld kideríteni anyukád veled való terhességének és a születésed körülményeiről a részleteket és ugyanígy anyukád születése és a nagyid vele való terhességének folyamatát is érdemes felderíteni. Milyen befolyásoló tényezők voltak azokban az időkben, mi történt a családban, a rokonságban, sőt a nagyvilágban? Mi az, ami hasonló, vagy ismétlődő minta, ami a te mostani életedben is jelen van?
Miért borult fel a gyökércsakra és a szakrális csakra egyensúlya?
Az első, a gyökércsakra a létfenntartásért, az életösztönért és az életerőért felel. A második, a szakrális csakra a szexualitás, a vágyak és a belső tudás energiaközpontja, és a méhed idekapcsolódik. Ha valamelyik blokkolva van, nem megfelelő az energiaáramlás és nem tudnak együttműködni, kimerült, kedvetlen, akár depressziós lehetsz. Ha egyikük túlterhelt, vagy pont, hogy hiányosan működik, az a másikra hatással van – és ez általában a közelebbi csakra –, ezért vizsgáljuk most meg ennek a két csakrának a működését.
A kérdések, amiket fel kel tenned magadnak: a stabilitás, az otthonérzés jelen van- e most az életedben, teljes mértékben biztosítja ezeket az otthonod? Milyen kapcsolatban vagy a saját gyökereiddel, a családoddal, az őseiddel, a kultúráddal és a spiritualitásoddal? Hogyan állsz hozzá a saját szexualitásodhoz? Mersz játékos, kreatív, felszabadult lenni és megengeded magadnak, hogy örömet érezz ennek kapcsán? Tudsz-e igazán laza lenni, elengedni magadat? Sőt, mersz-e igazán önmagad lenni, és ki tudod mondani azt, hogy mi a jó neked, mi az ami valódi örömet, az öröm őszinte megélését okozza?
A megrekedő energia és az endometriózis
Nemcsak az okozhat problémát, hogy nincs elég energiád, hanem az ellenkezője is: amikor nem hagyja el a tested az a többletenergia, amire nincs szükséged. Ahelyett, hogy a menstruáció során felszabadulna, benne marad a testedben, és szabályosan elkezd garázdálkodni. Gyulladást okoz a szövetekben és szabályosan elzárja az útján annak, hogy ki és lefele távozhasson. Ez befolyásolja az emésztést, a bélmozgást, még egy plusz akadályozó tényezőt beiktatva az energiatöbblet távozásának, mert nem engedi a beleknek a szabályos, természetes mozgást.
Ez a következőkre figyelmeztet lelki szinten. Milyen szinten gondoskodsz önmagadról? Folyamatosan a mások érdekeit helyezed a sajátod elé és sokkal előbb és jobban támogatsz, segítesz másokat, mint magadat? Küszködsz hasmenéssel, vagy székrekedéssel, esetleg mindkettővel? Milyen káros szokásod van, mint például az alkoholfogyasztás, dohányzás, vagy egyéb olyan szer fogyasztása, ami hozzájárulhat a szervezetedben az energetikai méreganyagok felhalmozódásához? Teszel valamit azért, hogy segíts a testednek megszabadulni az energiafölöslegtől, például meditációval, mozgással, vagy bármi mással?
Endometriózis esetén a szakember a szerveidet gyógyítja, te pedig magadat
Nem kérdés, hogy főleg már egy kialakult kórképnél szakorvosi segítséget kell kérned, hiszen sokszor gyógyszeres, vagy műtéti beavatkozásra is szükség lehet. De ezzel egyidőben légy az orvos asszisztense, és vegyél részt önmagad gyógyításában! Azzal, hogy felderíted a rád vonatkozó lehetséges lelki okokat, már sokat tettél a gyógyulás érdekében. Tedd rendbe a csakráidat, mozgasd meg alaposan a tested. Jógázz, táncolj, sétálj vagy ússz, ezekkel a felhalmozódott fölösleges energiákat is ki tudod vezetni. Végezz egyszerű tisztító meditációt reggel és este, és számold fel azokat a mérgező kapcsolatokat az életedben, amik meggátolnak abban, hogy megéld a valódi nőiességedet. Szabadulj meg káros szokásaidtól, vagy legalább csökkentsd ezek gyakorlását. Orvosoddal egyeztetve fordulj a gyógynövényekhez, természetesen mindig vedd figyelembe, hogy aktuális állapotodban mi az, amit bátran fogyaszthatsz tea, fürdő, vagy bármilyen más formában. Ami még nagyon fontos: ne hibáztasd magad. Semmi olyat nem tettél, amiért ezt a „büntetést” érdemled. Oka van, de nem az, hogy rossz vagy, vagy rosszat tettél. Tekintsd ezt egy önvizsgálati, önfejlesztési leckének, amiből sokat fogsz tanulni. És esetleg még mások segítségére is lehetsz a tapasztalataiddal.
Forrás: www.spiritualityhealth.com
Nyitókép: Getty/ Charday Penn
Ha tetszett a cikkünk, ezek is érdekelhetnek:
- Az endometriózis nem hiszti!
- Nem tudsz teherbe esni? Lehet, hogy endometriózissal vagy PCOS-sel küzdesz
- Elsőre nem gondolnád, de ezek is a PCOS jelei lehetnek
