Dohányzás, alkohol, drogok – elsőre ezek jutnak eszünkbe, ha függőségről van szó, de számos olyan addikció létezik, amire talán legyintesz, mégsem csak egy vicces apróságról van szó. Íme 7 furcsa függőség, amit igenis komolyan kell venni.
Éreztél már ellenállhatatlan, rendszeres vágyat valami iránt? A függőség az egyik legnagyobb társadalmi szintű probléma, ráadásul sokkal összetettebb mint gondolnánk. Az addikcióban szenvedő fizikailag és mentálisan is állandó kielégülésre éhezik, ha pedig elmarad, leküzdhetetlen sóvárgást érez. A leggyakoribb az alkohol, a drogok, a cigaretta, a gyógyszerek iránti függőség, de már az elengedhetetlen reggeli kávé, vagy az esti sorozat mellett elkortyolgatott, jól megérdemelt pohár bor is addikciónak számít. Egyre ismertebb az orrspray-függőség, a játékszenvedély, a közösségimédia-függőség, a munkamánia, a szexfüggőség, a kleptománia, a társfüggőség… Ám számos olyan addikció létezik, amiről talán nem is hallottál. Íme, 7 fura függőség, ami ugyanúgy megkeresítheti az életed, mint bármelyik „ismert függőség”.
1. Szoláriumfüggőség, azaz tanorexia
Ugye milyen hihetetlenül hangzik? Mégis létező probléma, a felmérések szerint 4 emberből 1 érintett. A tanorexia ugyanolyan káros szenvedélybetegség, mint akár a drog, ráadásul a hatása is hasonló. A szoláriumfüggő személy elveszti a józan ítélőképességét, és mértéktelenül sok időt tölt barnulással. Folyamatosan azt gondolja, hogy sápadt a bőre, ezt kompenzálja a mesterséges napozással. Az Addiction Biology-ban közétett tanulmány alátámasztja, hogy a szolárium UV-sugara hasonló endorfinlöketet ad, mint az alkohol, vagy a drogok.
2. Pirszing és testékszer függőség
A szépségért küzdeni kell! Sokat hallottam ezt a nagymamámtól, miközben azzal vesződött, hogy kifésülje a gubancos hajamat. A testékszerfüggőség persze más kategória, de egészen hasonló szerepet játszik benne a fájdalom. Aki ezzel az addikcióval küzd, úgy érzi, hogy állandóan szenvednie kell, mert csak a fájdalom árán lehet szép. A boldogsághormonok itt is fontos szerepet játszanak. Minden alkalommal, amikor a függő új piercinget csináltat, a szervezet endorfint termel válaszul a bőrön áthaladó tű által okozott fájdalomra. Stephanie Hutter-Thomas, a testpiercing és a testművészet pszichológiájával foglalkozó professzor így fogalmazott: „A fájdalom lehetővé teszi számunkra az élvezetet. Sok piercing-rajongó úgy írja le a szúrás érzését, mintha felszabadulnának, vagy ellazulnának” – mondta a professzor a Refinery29 magazinnak.
3. Kényszeres gyűjtögetés
Te is tapasztaltad már, hogy miután kinyitottál egy szekrényt, több tucat üres tejfölös doboz borult a nyakadba? Nos, velem már előfordult, amikor egy barátomhoz mentem vendégsége, akiről kiderült, hogy kényeszeres gyűjtögető. A felhalmozási zavar, azaz diszpozofóbia egy olyan állapot, amikor valaki túlzottan ragaszkodik olyan tárgyakhoz, amelyeknek nincs funkciójuk, és amelyeket mások értéktelennek tarthatnak. A kényszeres gyűjtögetés odáig fajulhat, hogy már akadályozza a függő mindennapi életét, megnehezítve a házban való mozgást, a barátok fogadását, sőt az egészség megőrzését is. Aki megrögzötten függ a tárgyaktól, könnyen kibillenhet, ha hirtelen nem talál valamit, és szinte fájdalommal jár számára, ha meg kell válnia valamitől.
4. Sminkfüggőség
Képzeld, én még a boltba se megyek le smink nélkül – két nő a sminkelési szokásairól beszélgetett a buszon, és míg az egyik a teljes természetesség híve volt, a másik még a párja előtt sem hajlandó smink nélkül mutatkozni. A Harris Institute felmérései szerint az amerikai nők legalább fele máshogy viselkedik sminkben, és smink nélkül. Talán semmiségnek tűnik, de igenis komoly mentális probléma lehet a hátterében, ha valaki smink nélkül nem vállalja az arcát. A kutatásban megkérdezett nők azt mondták, hogy nincsnek megelégedve az arcukkal. Mindez egészen morbid felvetésekig jutott, mivel sokan olyannyira nem vállalják természetes tükörképüket, hogy legszívesebben a saját temetésükre is sminkben mennének.
5. Szoptatás
A kisbabák szoptatása nemcsak megosztó téma, de akár függőség is lehet. Számtalan anyuka számolt be arról, hogy úgy érzik képtelenek abbahagyni a szoptatást. Nem a fizikai cselekvésről van szó, hanem elmondásuk szerint attól félnek, hogy megbomlik a baba-mama kötelék. Penélope Cruz is bevallotta, hogy ezzel a problémával küzd, és a Mirror-ban is megjelent egy hosszú cikk a témával kapcsolatban. Több nő is bátran mesélt az addikcióról, egyikük azt mondta: „A ragaszkodás és a közelség rabja vagyok. Amikor arra gondolok, hogy abba kell hagynom, elszomorodom. Ragaszkodom hozzá, és nem tudom enélkül elképzelni a napomat. ”
6. Földevés, azaz geofágia
Itt persze nem a kétéves gyerekekre kell gondolni, aki homok eszik véletlenül a játszótéren. Kutatások szerint a probléma egészen időszámításunk előttig nyúlik vissza, amit orvosi feljegyzések is dokumentálnak. Azok, akik szándékosan földet, agyagot vagy szennyeződést fogyasztanak, geofágiában szenvednek. A Journal of the Royal Society of Medicine folyóiratban megjelent tanulmány szerint ez az állapot pszichiátriai betegségnek és függőségnek is tekinthető.
7. Egészséges étel függőség
Az vagy, amit megeszel, tartja a mondás. Nem kérdés, hogy az egészséges étkezés fontos, de ha valaki túlzott energiákat fordít rá, azt a tudomány orthorexiának nevezi. Ez egy olyan étkezési zavar, amikor valaki megszállottan rajong az egészséges ételekért. Mi ezzel a baj? Az orthorexia megtévesztő függőség, hiszen joggal kérdezhetjük, hogy mi a probléma azzal, ha valaki odafigyel az egészségére. A megszállottság olykor azonban az ellenkezőjébe csaphat át. A gondos válogatás miatt előfordulhat, hogy káros alultápláltsághoz és fokozott stresszhez vezet.
Forrás: Bestlife, Refinery29
Nyitókép: GeorgePeters/GettyImages
