Száraz, fénytelen haj télen, töredezett hajvégek nyáron? Nem képzelődsz – a hajad tényleg reagál az évszakokra. Mutatjuk, hogyan ápold jól, hogy mindig ragyogjon!
Télen kiszárad, nyáron kifakul, tavasszal hullik, ősszel zsírosodik? A hajad állapota bizony az évszakokkal együtt változik – és nem mindig a legjobb irányba. De van egy jó hírünk: ha tudod, mire figyelj, bármikor lehet fényes, erős és egészséges a hajad! Mutatjuk az évszakokra szabott hajápolási stratégiát – egyszerű, de hatékony tippekkel.
Tavasz – a haj megújulásának ideje
Télen sokunk haja fakóbbá, szárazabbá válik, így tavasszal ideje „felébreszteni”.
Tippjeink:
Vágasd le a töredezett hajvégeket, hogy újult erővel nőhessen tovább.
Kezdd el a hajvitaminok szedését, ha hajhullást tapasztalsz.
Használj tápláló, hidratáló pakolásokat hetente egyszer.
Könnyíts a rutinodon: a nehéz, szilikonos termékeket cseréld könnyedebb verziókra.
Nyár – védelem a nap és víz ellen
A napfény, sós tengervíz, klóros medencevíz mind gyönyörű emlékeket, de megviselt hajszálakat hagyhatnak maguk után.
Tippjeink:
Használj UV-szűrős hajápoló spray-t – ez a hajad napteje.
Vizes hajjal ne menj napra: sérülékenyebb ilyenkor.
Tengeri nyaralás után mindig moss hajat bő vízzel, hidratáló samponnal.
Kerüld a gyakori hőkezelést (hajvasaló, hajszárító), inkább hagyd szabadon száradni a hajad.
Ősz – regenerálás és visszaállítás
A nyár nyomai ősszel mutatkoznak meg igazán: hajhullás, töredezettség, száraz fejbőr…
Tippjeink:
Kúraszerűen használj regeneráló hajpakolást, olajos fejbőrmasszázzsal kiegészítve.
Ne ess pánikba az őszi hajhullástól – természetes, de vitaminokkal segíthetsz rajta.
Fésüld kíméletesen, főleg nedvesen, hogy ne roncsolódjon tovább.
Keress fejbőrnyugtató, koffeines vagy ricinusolajos készítményeket.
Tél – extra hidratálás a hidegben
A sapka alá szorított, hidegben szálló vagy száraz levegőtől sprőd haj ismerős? A tél a haj számára az egyik legnagyobb kihívás.
Tippjeink:
Használj mélyhidratáló balzsamot minden hajmosás után.
Takarítsd ki a hajápoló rutinodból az alkoholtartalmú termékeket.
Heti egy olajos pakolás csodákra képes – például kókusz- vagy argánolajjal.
A sapkák alá fújj hajsimító spray-t, hogy ne legyen elektromos a hajad.
Extra tipp minden évszakra
Használj selyempárnahuzatot: kevesebb súrlódás, kevesebb töredezés.
Vágasd rendszeresen a hajad – a frissítés mindig jót tesz.
Igyál elég vizet – igen, a hajad is hálás lesz érte!
Étkezz változatosan, sok fehérjével és egészséges zsírokkal.
Összegzés
A hajad megérdemli az évszakhoz igazított törődést – és te is megérdemled, hogy jól érezd magad a frizuráddal! Egy kis odafigyeléssel egész évben fényes, egészséges hajkoronád lehet. Ne feledd: nem a tökéletesség a cél, hanem a harmónia – a hajaddal is.
Nyitókép: Siriporn Kaenseeva/Getty Images
