A hajhullás sokak életét nehezíti meg, de néhány egyszerű praktikát betartva lelassíthatod vagy akár meg is állíthatod ezt a bosszantó folyamatot.
Tudtad, hogy naponta akár 50-100 hajszálat is elveszíthetünk? Ez a szám pedig hajformázáskor és hajmosáskor megsokszorózódhat. Utóbbi esetében ez azért is lehet extrán bosszantó, mert a lefolyóba került hajszálak is gondot okozhatnak a későbbiekben. Azonban ezt a három tippet betartva elkerülheted a hajmosás alatti hajhullást.
1. Elősamponozz!
A szakemberek már nagyon régóta javasolják a dupla hajmosást és nem véletlenül, tényleg kifejezetten fontos a hajunk egészségének megőrzése érdekében. Azonban még ettől is jobb lehet az elősamponozás, melyhez már a drogériákban is találunk termékeket, hiszen ahogy a klasszikus samponoknál, úgy ez esetben is hajtípusunkhoz kell választanunk. Preferenciáinktól függően választhatunk olajalapú vagy könnyű szérumokat, melyek segítenek eltávolítani a felesleges olajat, a felszíni szennyeződéseket és a termékfelhalmozódást. A fejbőr megfelelő tisztítása az egyik legfontosabb lépés a hajhullás elleni küzdelemben. Ezenkívül ez a zuhanyzás előtti lépés biztosítja, hogy a samponunk és az egyéb hajápolóink maximálisan ki tudják fejteni jótékony hatásaikat.
2. Használj teafaolajat!
A teafaolaj hajra gyakorolt jótékony hatásait már bemutattunk egy korábbi cikkünkben. De az ausztrálok csodaszere nem csak a hámló fejbőrre és a zsírosodó tincsekre kínál megoldást. Amikor sampont vásárolsz, keresd az összetevők listáján a teafaolajat, ami nyugtató érzetet nyújt és hatékonyan segít eltávolítani a felesleges termékfelhalmozódást. Ráadásul segítségével még a két hajmosás között eltelt időszakot is növelhetjük.
3. Masszírozd a fejbőröd!
Először is gondold végig, hogyan mosod a hajad? Az egész egy kapkodás és csak felületesen tisztítod meg azt? Nos, ha ez így van, épp itt az ideje a változtatásnak, ugyanis a nem megfelelő ápolás több kárt okoz, mint hasznot. Sajátítsd el ezt a két technikát és az eredményét máris érzed majd!
- Használj körkörös mozdulatokat: ahelyett, hogy vadul dörzsölnéd a fejbőrödet, a sampont a körkörös mozdulatokkal dolgozd bele. Ez egyrészt serkenti a vérkeringést, másrészt a hajmosás „élményét” is növeli. Ráadásul a fejbőrmasszázs klinikai tanulmányok szerint is bizonyítottan segít egészségessé tenni a hajunkat és még a stresszt is csökkenti – tehát érdemes az időt ráfordítani.
- Csak az ujjbegyeidet használd: lehet, hogy úgy gondolod, a körmöd segít a fejbőrön megtalálható lerakódásoktól megszabadulni, de ez valójában csak irritációhoz vezethet, ha nem vagy elég körültekintő. Semmiképp se kaparásszuk a fejbőrünket, helyette lágyan az ujjbegyeink segítségével távolítsuk el a szennyeződéseket.
Forrás: mbglifestyle.com
Nyitókép: PhotoAlto/ Federic Cirou/Getty Image
Ha tetszett a cikkünk, ezek is érdekelhetnek:
- Keratin? Botox? Olapex? Ezt kell tudni a különböző hajkezelésekről
- Így lesz selymes a hajad – Ezek a szakértők alapszabályai
- Teafaolaj az egészséges hajért
