Hogyan tudsz arra koncentrálni, amit szeretnél?

Folyamatosan cikáznak fejünkben a gondolatok, szívesen elmélázunk a vágyainkon és a terveinken. Képesek vagyunk egész filmeket „leforgatni” az agyunkban és elképzelni, milyen lesz, amikor megtörténik.

Ez nem is baj, hiszen ez a manifesztáció alapja: eltervezed, elképzeled, ahogy megvalósul és átéled ennek az örömét. Egész addig tökéletesen működik a dolog, amíg kizárólag arra koncentrálsz vagy azt a filmet vetíted az elmédben, ami happy enddel végződik. Tökéletes üzeneteket küldesz az univerzumba és valóban a manifesztáció, vagy ahogy sokan ismerik, a vonzás törvénye szerint cselekszel. De mi van akkor, ha jön a kis fekete szarvú, vörös kis lény és elkezd suttogni a füledbe: mi van akkor, ha…

Az elme megzabolázása

Nem vagy egyedül azzal, hogy ha tervezel vagy fejedbe veszel valamit, hiába építed fel logikusan, jön a kis fekete szarvú suttogó és elkezdi sorolni az ellenérveket. Persze, hogy ez megingat, elbizonytalanít, jobb esetben még arra is felhívja a figyelmedet, hogy nem vettél mindent számításba. A probléma akkor van, ha a hatása alá kerülsz, hallgatsz rá és hagysz mindent a fenébe. Ez a kis suttogás gyakran a félelmünk belső hangja, amit nagyon nehéz elhallgattatni, de egyáltalán nem lehetetlen. Nem azt mondom, hogy rögtön ugorj bele minden latolgatás nélkül valamibe, de azt ne hagyd, hogy az álmaidat, vágyaidat felülírja a saját elméd kisördög formát felvett karattyolása. A vágyadra és a célodra koncentrálj, ez az az energia, amit az univerzum adóvevője fogni fog és az odafelé vezető utat is ő fogja a számodra megteremteni. Ne zavard meg az adást a kifogásokkal, a lehetséges nehézségektől való félelemmel vagy aggályoskodással. Írd le a vágyaidat, olvasgasd, képzeld el, éld át a megvalósulás örömét és inkább azoknak a gondolatoknak adj teret, amik arra irányulnak, hogy te magad miként lehetsz részese céljaid megvalósításában.

Nem baj, ha leengedsz, de ne is görcsölj

Igen, azon kívül, hogy „felküldöd” a vágyadat az univerzumba, tudom, hogy szeretnél aktív résztvevője lenni az eseményeknek, hiszen ez a te életed, a te sorsod, jogosan érzed úgy, hogy bele szeretnéd tenni a magad részét. Gyakran fordul elő az, hogy itt jelentkezik az elakadás, mert fogalmad sincs róla, mi legyen a következő lépés. Ez okozhat némi frusztrációt, mert itt vagy egy nagyszerű tervvel, égsz a vágytól, hogy megvalósítsd, tudod, hogy működőképes, de halvány lila fogalmad nincs arról, hogyan fogjál neki vagy mit kell tenned azért, hogy elinduljon a folyamat. Ne aggódj, ezt én is átéltem, el is kedvetlenített, mert úgy éreztem, nincsenek meg a feltételek ahhoz, hogy nekikezdjek annak, amit valóban szeretnék és nem sok esélyt láttam rá, hogy valaha összeálljon a kép. Folyamatosan kattogott az agyam és végül az idegesített fel, hogy nem jut eszembe semmi, úgyhogy a teremtés GPS-ére bíztam a dolgot. Szinte hallottam: újratervezés! Rövid időn belül egy gondolat, ötlet formájában meg is született a kezdő lépés és még arra is inspirált, hogy megírjam ezt a cikket!

Mi van, ha negatív gondolataid vannak?

Teljesen természetes. Eleve minden változás ijesztő, még akkor is, ha sokkal jobbat hoz, mint amiben most vagy. Ki kell lépned a megszokottból, el kell hagynod a komfortzónádat és lehet, hogy a környezeted sem úgy fog reagálni, ahogy szeretnéd. Nem baj. Engedd meg magadnak, hogy kicsit cirmogj azon, mennyire nem értenek meg, hogy milyen nehéz dolgod van, meg a franc bele, hogy semmi nem megy simán. Nyugodtan éld meg ezeket az érzéseket, ne nyomd el, ez is kell ahhoz, hogy fejlődj, tapasztalj és még jobban felvértezve tudj menetelni az álmaid felé vezető úton. Igen, lehet még pár mellék-, vagy zsákutca, de ez nem azt jelenti, hogy eleve hamvába holt ötlet, amit elképzeltél. Még a legsimább útra is odakerülhet egy kődarab vagy faág, nem hiszem, hogy emiatt megfordulnál. Úgyhogy nyugodtan borongj kicsit, egy a lényeg: ne ragadj bele és ne ez vegye át az uralmat a gondolkodásod felett. Sokat segít, ha van olyan személy a környezetedben, akivel tudsz beszélgetni az aggályaidról és támogat terveidben. Szakmai kérdésekben meg ne találgass, keress fel szakértőt.

Ne keseredj el, ha nem kapsz rögtön jelet vagy választ a kérdéseidre. Tudnod kell, hogy minden a te érdekedben történik, az isteni időzítés szerint. És minden, a helyzetben résztvevő személynek készen kell állnia ahhoz, hogy bekövetkezhessen az, amit álmaidban már élénken, valóságszerűen elképzeltél.

Fotó: Westend61 / Getty Images

Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk: