Ahhoz, hogy úgy nézzél ki, ahogy szeretnél, nemcsak az fontos, hogy mit eszel, hanem az is, hogy mit iszol!
A megfelelő folyadékmennyiség elengedhetetlen a szervezet hidratációja szempontjából. De nemcsak emiatt fontos télen is eleget inni, hanem mert a víz létfontosságú a test működéséhez.
Az, hogy mit iszunk, ugyanúgy meglátszik rajtunk, mint ahogy az, amit eszünk. A sok cukros üdítő, koffein és szénsav szintén látható nyomot hagy a bőrön, akárcsak a túlzásba vitt zsíros ételek, a fehér liszt vagy az ipari mennyiségű só fogyasztása. De van jó hírünk is, hiszen léteznek olyan hatóanyagokkal felturbózott italok, amelyekkel nem csak az egészségünkért, a szépségünkért is sokat tehetünk.
Hajhullás, repedezett körmök, apró ráncok, bőrszárazság? Sajnos nagyon sokunknak ismerősek ezek a tünetek. S bár számos kiváló kapszula is kapható ezen problémák kezelésére, a legcélravezetőbbek a speciális célokra készített, magas hatóanyag koncentrációjú shot-ok. Ezek többnyire napi kiszerelésben, kis tégelyekben kerülnek forgalomba, így az adagolásukkal sem kell „bajlódni”, valamint praktikusságuknak köszönhetően bárhova magunkkal is vihetjük őket. A folyadék könnyen bevehető, és azonnal a véráramba kerül, ami sokkal könnyebb felhasználást jelent, mint a kapszula, ami sokaknál nyelési nehézséget okoz, vagy egyszerűen csak idegenkednek tőle.
Az összetevők a céloktól függően változnak, de mind olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek szuper hatékonyak a bőr, és a szervezet számára. Nem kell nagy hókuszpókuszokra gondolni, ezek az italok ugyanazokat az összetevőket tartalmazzák, mint a szépség érdekében gyakran szedett táplálékkiegészítők, csak jóval magasabb koncentrációban. Aminosavak, vitaminok, kollagén, hialuronsav – ami mind jótékony és látványos hatással van a bőrre, hajra. Sőt, egyes készítmények nem csak a bőrre, de az ízületi problémákra vagy vízvisszatartás esetén is komoly segítséget jelenthetnek.
A türelem szépséget teremt(het)
Természetesen nem érdemes abba a hibába esni, hogy egy pár napos extra lökettől csodát várjunk! Bár ezek a készítmények magasabb koncentrációban tartalmaznak hatóanyagokat, minimum 3 hónapra szüksége van a szervezetnek, hogy a hatásukat ki tudják fejteni. Utána érdemes egy kis szünetet tartani, majd ismét folytatni a kúrát. Gyógyszer vagy rendszeres étrend-kiegészítő szedése mellett érdemes segítséget kérni, az adagolást, illetve az ütemezést illetően, mert bár ezek a kis italok többnyire csak természetes anyagokból állnak, befolyásolhatják más készítmények hatékonyságát.
3 termék, ha úgy érzed, jól jönne év elején egy kis turbó löket:
Beauty shot
A Hairboom termékét nem lesz nehéz megszeretni: az anti-aging hatású halkollagén, elasztin és nikotinamid-ribozid-klorid tartalmú, vitaminokat is tartalmazó formula ugyanis fenséges görögdinnye ízben készült. A cukor-, glutén-, és színezékmentes kis tégelyek tartalma sejtszinten hat, így hozzájárulhat a bőrproblémák leküzdéséhez és az öregedés lassításához is.
Ízületvédő
A Joint Shots tégelyek prémium marhakollagén-italt rejtenek, amelyek extra ízületvédő és porcerősítő hatóanyagokkal vannak felturbózva. A kurkumát, vitaminokat és antioxidánsokat is tartalmazó ital cukormentes, erdei gyümölcsös ízű, és az idegrendszerre is jótékonyan hat.
Immunerősítő
A Gyömbér & Homoktövis Shot egy természetes összetevőkből készült, magas koncentrációjú ital, amely jól jön, ha fontos az immunrendszered egészsége. A termék 50%-ban gyömbérlevet tartalmaz, ennek köszönheti egyedi, fűszeres ízét, amit a többi összetevő, például a homoktövis, a kókuszvíz és az édes méz segít enyhíteni. A harmonikus aromát végül egy kis citromlé teszi tökéletessé.
Nyitókép: Westend61/GettyImages
