Két megálló között a lelki békéd is megtalálhatod: 5 dolog, amivel elütheted az időt a többórás vonatúton

Elgémberedett végtagok, idegesítő utasok és unalmas órák. Nem kell, hogy a következő utazásod ezekről szóljon, ha megfogadod az alábbi öt életmentő tippünket!

Ha nincs autód, akkor sem kell lemondanod a turistáskodásról, hiszen tömegközlekedéssel is könnyedén eljuthatsz szinte bárhová. A legegyszerűbben vonattal szelheted át az országot, de pár óra alatt akár Európa nagyvárosaiba is eljuthatsz. Persze, az utazás nem mindig fenékig tejfel, és a hosszú órák kínkeservesen is telhetnek, ha nem találsz magadnak valamilyen szuper elfoglaltságot. Leteszteltem a legjobb utazási trükköket:

Untig van idő az önfejlesztésre!

A legjobb túlélési módszer, ha magadnál tartasz egy érdekes könyvet, amibe bármikor elmélyülhetsz. Sőt, ilyenkor bátran válassz egy nehezebb olvasmányt, mivel lesz elég időd megfejteni a világ nagy rejtelmeit. Én azóta cipelek magammal súlyosabb műveket, amióta egy fiatal srác velem szemben a Bevezetés a differenciageometriába című alkotást olvasta. Úgy döntöttem, hogy a hosszú utazásokat én is kihasználom, hogy megmozgassam a szürkeállományt a fejemben. Ha nem érzel magadban elég erőt a Konstans görbületű és torziójú görbékhez, akkor szépen lassan vedd rá magad a tanulásra. Először olvasgass könnyedebb cikkeket, utána mélyedj el a nehezebb témákban. De a lényeg, hogy olyan olvasmányt válassz, ami téged érdekel!

Csipkerózsika után szabadon

Mit csinál az, aki nem tudja elfoglalni magát egy utazás alatt? Alszik! Igen, az alvás a legegyszerűbb módja a hosszú zötykölődés átvészelésére. Az egyik fiú barátom is ezt a módszert alkalmazza, és Csipkerózsikát megszégyenítő módon szunyókálja végig az utazást. Annyira komolyan veszi ezt a tevékenységet, hogy rendszerint visz magával alvómaszkot és nyakpárnát. Nemrég Prágába utaztunk együtt, míg én a Freud pszichoanalízis könyvét olvastam, ő szépre aludta magát. Azért egy órára kölcsön kértem tőle a párnát, hogy az elgémberedett nyakam helyrejöjjön.

Ismerkedni nem ciki

A nagymamám lánykorában rendszeresen beszélgetett az utastársaival. Valljuk be, ezért napjainkban furcsán nézünk a másikra. Pedig teljesen normális, ha beszélgetésbe próbálunk elegyedni valakivel a közös út erejéig. Én is szeretek ismeretségeket kötni és érdekes embereket megismerni, mert mindig tapasztalok valami újat. A csehországi vonatozás során például megismertem egy idős bácsit, aki nyugdíjasként be szeretné utazni egész Európát. Elmesélte, hogy fiatal korában nem volt lehetősége világot látni és a válása miatt egy időre a házból sem akart kimozdulni, de most bepótolja a lemaradást. Ezek a rövid ismeretségek színesítik meg a kiruccanásokat és tesznek emlékezetessé egy-egy kirándulást.

Kapcsold ki a világot, hallgass zenét

Előfordulhat, hogy mindenkit a hátad közepére kívánsz és semmi kedved beszélgetni másokkal. Én is ezt éreztem, amikor Pozsonynál felszállt egy csapat részeg angol turista, akik a következő állomásig boldogították az utasokat. A saját gondolataimat nem hallottam tőlük, így a zenehallgatás és a filmnézés tűnt a legjobb megoldásnak. Végre volt időm végignézni egy kellően romantikus filmet, még az sem tűnt fel, amikor a rendőrök leszállították a hangoskodó társaságot.

Keresd meg a lelki békéd

A zenehallgatás mellett a meditálás is életmentő lehet egy hosszabb utazás alatt. A kettőt össze is kötheted, ha letöltesz egy meditációs alkalmazást a telefonodra. Az Insight Timer – Meditation App-ban különböző hangtálak közül válogathatsz, amelyeket hallgatva pillanatok alatt ellazulhatsz. Én Prágából hazafelé a Relax Meditation nevű alkalmazáshoz nyúltam, amiben rengeteg hangeffekt közül lehet válogatni. Az őszi erdő madárcsicsergésének és a levelek susogó hangjainak hála, Breclav és Pozsony között a lelki békémet is sikerült megtalálnom.

Nyitókép: DusanManic/E+/GettyImages

Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk:

Regisztrálj most, és tedd meg első befizetésed, mi megduplázzuk 100 000 Ft-ig! (x)
Legnépszerűbb cikkek: