Ne hagyd az utolsó pillanatra, kezdd el most a felkészülést a leghatékonyabb és leglátványosabb eredményekért.
Bár sok nő nem szereti bevallani, még magának sem, igenis fontos, hogy milyen testben élünk! És ez nem csak kizárólag a plusz kilók ingadozásában mutatkozhat meg, hiszen sokszor nem is a mérleg az irányadó.
Felkészülni, vigyázz, kész…
Lassan végérvényesen is beköszönt a tavasz és búcsút inthetünk egy időre a mindent elrejtő, vastag, meleg télikabátoknak. Ilyenkor derül ki igazán, hogy mennyit „bűnöztünk” a téli időszakban, de a jó hír az, hogy ha most kezded a felkészülést, akár teljesen át is alakíthatod a tested nyárig.
Tévhit, hogy akinek nincs túlsúlya, annak ne lenne problémája az alakjával. Az idő és a gravitáció ugyanis folyamatosan ellenünk dolgozik, így akár egy gramm felesleg nélkül is sokan érzik magukat rosszul a bőrükben. Mert az izmok tónusvesztése, a petyhüdtség, a megereszkedés és az a fránya narancsbőr szinte minden nőt (és persze férfit is) kísért. Ne legyenek illúzióink, a heti két-három alkalom edzés kiváló az erőnléti állapotunk, az egészségünk és a vitalitásunk szinten tartására, de sajnos nagyon gyakran kevés a feszes formákhoz.
Ilyenkor jönnek jól a különböző testkezelő eljárások, amelyek nem megoldják helyettünk a munkát, hanem kiegészítik azt. Nagyon fontos tisztában lenni azzal és nem elkövetni folyamatosan ugyanazokat a hibákat: egyetlen egy testkezelés sem ér semmit csupán önmagában! Akármilyen drága és akármilyen hangzatos marketing köntösbe van becsomagolva, ha nem figyelsz az étrendedre és nem fektetsz melót az izmaid építésébe, akkor a testkezelés csak ablakon kidobott pénz!
A már hazánkban is elérhető egyik legújabb technológiai vívmány, ami méltán lesz a nők legjobb barátja, az EndoTight kezelés, amely kifejezetten a problémás területek feszesítésére fókuszál. A forradalmian új módszer képes hatékonyan harcba szállni a narancsbőrrel, és látványosan csökkenteni a zsírlerakódásokat. Orvostanilag javítja a nyirok- és vérkeringést így jelentős élettani javulást eredményez, hiszen hozzájárul ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben.
Az EndoTight hatásmechanizmusa
„Az EndoTight gép egy innovatív kompressziós mikrovibrációs rendszert használó technológia, melynek a kezelőfeje 55 szilikon gömbből álló görgő. Ezeken keresztül a gép alacsony frekvenciájú mechanikai rezgéseket generál, amelyek a cellulitisz fő okaira hatnak: a nyiroködémára, a folyadékok felhalmozódására, a zsírsejtek raktározódására és a köztük lévő méreganyagokra. Egész testen elvégezhető, a lábfejtől a nyakig, a homloktól a hasig, a fenéken át egészen a karokig” – mondja Gyalog Zsófia, a Diamond Care szalon vezetője.
A kezelés non plus ultrája, hogy nem fájdalmas, sőt, kifejezetten pihentető, tehát nem kell megszenvedni a feszes vonalakért. A non-invazív kezelés sebészeti beavatkozás nélkül képes átalakítani a test azon részeit, ahol lokalizált, nehezen eltávolítható zsírszövetek találhatók, mint például a karok, a combok vagy a derék. Alkalmazható kavitációs vagy lézeres zsírbontás után is, a feltört zsírsejtek elvezetésére és a szövetek anyagcseréjének fokozására, feszesítésre.
Viszlát nehéz lábak!
A testkezelésnek sokszor nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi indikációi is lehetnek, hiszen nagyon sokan küzdenek a nehézláb-érzéssel, esetleg vizesedik, ödémásodik a lábuk. Ennek hátterében legtöbbször a rossz nyirok- és vérkeringés áll, a vizesedés miatt pedig a testrészek vastagabbnak tűnnek, az anyagcsere pedig lelassul. A kompressziós, mikrovibrációs EndoTight kezelés újra aktiválja a keringést és mélyen stimulálja a nyirokrendszert, így megszünteti a vizesedést, vékonyabbá teszi a karokat, bokát, térdet, combokat, hasat és aktiválja a nyirok-és vérkeringést.
Van, amikor csak egy kisebb optikai tunningra, esetleg izom-regenerációra van szükség, az ilyen esetekben is sokat segíthet az EndoTight kezelés, mivel a mikrovibrációs hullámok képesek behatolni az izomba, és közvetlenül ott fejtik ki a hatásukat. A módszer javítja az izomszövetek oxigénellátását amely lehetővé teszi a gyulladt szövetek csökkentését, mind a rehabilitációban, mind a sportgyógyászatban jelentős eredményeket értek el az eljárással. Erősíti és stimulálja az izomrostok térfogatát, így az izomzat tónusosabbá, feszesebbé válik.
A kezelés óriási előnye, hogy a teljes test feszesítése mellett az arc, a nyak és a toka kezelésére is bevethető. Az EndoTight közvetlenül hat a rugalmasságát vesztett bőrre, fokozza az érrendszeri működést, ami serkenti a kollagén és elasztin termelődést, illetve a szövetek oxigénellátását, ezáltal a bőr megemelkedik, hidratáltabb és feszesebb lesz. Képes megemelni és tonizálni az arc izmait, hogy eltüntesse a ráncokat és megakadályozza a szövet újbóli megereszkedését.
A testkezelés nagyon speciális műfaj, hiszen a ruhákkal együtt a gátlásoktól is meg kell szabadulni az eredményesség érdekében. Természetesen nem megy ez mindenkinek azonnal, néha kell egy kis idő, mire a hölgyek (sőt, sok férfi is jár) megnyílnak, de a negyedik-ötödik alkalom után, amikor már maguk is érzik a változást (mert nem feszül a nadrág, könnyebb a mozgás, és jönnek a bókok is), a korábban szkeptikus vendégek szemlélete, hozzáállása is megváltozik.
Testre és lélekre is ható változás
A nők érzékeny lelkek, ezért is fontos, hogy Zsófi a testük formálása mellett a lelküket is kényezteti. Mindenkit meghallgat, türelmes és empatikus, tapasztalatai szerint sokkal eredményesebb a kezelés, amikor megvan a vendéggel a teljes összhang. „Sokszor ugyanis egy ki nem mondott probléma vagy felesleges teher cipelése akadályozza a test formálását. Amikor valaki feszült, az izmai merevek, a gondolatai mázsás súlyként nehezednek rá, akkor sokkal nehezebb látványos változást elérni. De amikor a pszichés gátak is eltűnnek, az elme felszabadul, az izmok nem görcsösek, akkor sokkal hatékonyabb és eredményesebb a kezelés.” Ezért is tartja úgy Zsófi, hogy az alakformálás hosszú távú befektetés, amely rengeteg pluszt ad a jóléthez és az önbizalomhoz egyaránt.
Nyitókép: PhotoStock-Israel/ Getty Images
Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk:
- Folyamatosan edzel, de nem látod az eredményét?
- A leghatékonyabb otthoni edzésvideók, ha nincs időd vagy kedved kimozdulni
- Mi fán terem a maderoterápia?
