Gyönyörű, finom és még energetizál is: A kihagyhatatlan rózsaszín latte

Az ájurvédikus hagyományok nyomán

Éltesd a nőiességedet belülről is! Például azzal, hogy a délutáni kávédat vagy teádat egy ízletes rózsaszín lattéra cseréled. Ez a rendkívül trendi ital ráadásul az ájurvédikus bölcseletekre épít. Felcsigáztunk?

Az ősi ájurvédikus bölcsesség szerint mindannyiunkban ott lakozik a férfi és a női energia egyfajta keveréke. Ha megtalálod és megtartod az egyensúlyt, a jin-t és a jang-ot, te is kivirágozhatsz. Az ősi elmélet szerint Shakti a női oldal, az alkotó, míg Shiva, a férfi, a megfigyelő. Ezen bölcselet nyomán alkotta meg Sahara Rose, az ájurvédikus hagyományok szakértője a rózsaszín latte receptjét. A növényi alapú ital a férfi és a női energiákat aktivizálva hívja elő a benned rejlő Shakti-t.

Hozzávalók

  • 1 csésze tejmentes tej (mandulaital, kókuszital vagy rizsital)
  • 4 hüvely kardamom (finoman összezúzva)
  • ½ tk. rózsavíz
  • ½ tk. vanília aroma
  • ¼ tk. természetes rózsaszín ételfesték (opcionális)
  • 1 tk. szárított rózsaszirom
  • egy csipet sáfrány
  • 1 szár kakukkfű

Elkészítés

Egy kis lábasban keverd össze a tejmentes tejet, a rózsavizet, a vanília aromát és az ételfestéket, majd melegítsd alacsony lángon 3-5 percig. Vedd le a gázról, szűrd át egy sűrű szitán. Elektromos habverővel habosítsd, majd add hozzá a rózsaszirmokat, a sáfrányt és a kakukkfüvet.

Tudtad?
Az ájurvédikus gyógyítás gyökerei Indiába nyúlnak vissza, egészen a szent könyvek, a Védák keletkezésének idejére. A többezer éves természetes orvoslást követő rendszert látnokok és szent emberek alkották meg meditációs technikák mentén, természettudósok segítségével. Az univerzális alapokon nyugvó ájurvédát Minden Gyógyítás Atyjának tartják.

Nyitókép: Signe Leth/Shutterstock

Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk neked:

Regisztrálj most, és tedd meg első befizetésed, mi megduplázzuk 100 000 Ft-ig! (x)
Legnépszerűbb cikkek: