Hamarosan itt van a szerelmesek napja, biztosan te is a netet bújod a tökéletes, romantikus vacsi után. Ha szeretnéd felébreszteni az érzékeiteket és emelnéd az est fényét, akkor csempéssz egy-két természetes afrodiziákumot is a tányérotokra!
Egyes gyógy- és fűszernövények képesek ellazítani a testet, megnyitni az elmét és stimulálni az idegeket. Gyakran a szerelem érzése ébred bennünk az elfogyasztásuk után, ugyanis melegséggel és a biztonság érzésével töltenek el. Kleopátra jól tudta ezt, kedvenc desszertje, úgynevezett szerelmi falatkái tele voltak értékes, növényi afrodiziákumokkal. Lássuk, hogy miket is tartalmaz a szerelmi étel, és miért olyan különlegesek ezek az összetevők:
Kakaó
A kakaó keserű gyógynövény és népszerű alkotóeleme sok vágyfokozó receptnek. Már az ősi közép- és dél-amerikai kultúrákban is nagyra becsülték. Elsősorban az érzékek megnyitására, az érzékiség fokozására szolgált. A kakaó polifenolban gazdag, ez a vegyület pedig a keringési rendszert védő hatásairól is ismert. Képes javítani az agy és a nemi szervek vérkeringését. Kutatások szerint befolyásolhatja a szív- és érrendszer működését, amik közvetve hatással lehetnek a szexuális funkciókra.
Vanília
Gazdag, édes, érzéki, mély, krémes – ha kellene, így jellemeznénk a vaníliát. Az azték népek voltak az elsők, akik ezt a növényt használták, és gyakran a szent kakaó szertartásokon italaikhoz adták. Vágykeltő tulajdonságai az aromás alkotóelemeiből fakadnak, amik kiváló ellenszerei a stressznek, a haragnak, a feszültségnek, így javítják a véráramlást a test alsóbb régióiban is.
Fahéj
A fahéj melegítő, nyugtató hatása gyengéden segíti a bőr és a perifériás szövetek véráramlását, és finom, stimuláló energiája van. Vágyfokozó ételek vagy italok készítésekor érdemes fahéjat használni, nemcsak az előbb említett tulajdonságai miatt, hanem mert a kellemes aromája összhangba hozza a recept többi hozzávalóját mind az ízek, mind az energetika szintjén.
Kardamom
A kardamom dél-kelet Ázsia népszerű fűszere, ami meglepő, hogy a skandináv gasztronómiában is előkelő helyet foglal el. Az emésztés szövetségeseként is gyakran említik, hasznos lehet az étvágy helyreállításában. Energiája könnyen és egyenletesen oszlik szét a testben. Az ájurvédában a kardamom a vajikarana, azaz a szexuális élénkséget és szervi működést javító anyagok közé tartozik.
Gyömbér
A gyömbér egy tüzes, melegítő gyógynövény, ami serkenti a keringést és az energiát, fokozza a testben a „tüzet”, ezáltal élénkíti a reproduktív rendszert is. A népi hagyományban az impotencia kezelésére is használják, amit a testben fellépő, létfontosságú hő hiánya idéz elő. Bár klinikai bizonyíték nincs arra, hogy a gyömbér közvetlenül hatással van az erekcióra, mégis úgy tűnik, hogy ez a fűszer javítja a vérkeringést és táplálja a belső tüzet. Semmiképp se hagyjuk ki ezt a gyógynövényt Valentin-napon!
Kleopátra szerelmi falatkái
A következő finom és izgalmas recepttel megkoronázhatod a romantikus vacsorát! Az ínycsiklandó desszert kínálható önmagában, de fagylalttal is remek párost alkot. A vegán, édes falatkák az ízlelőbimbókat garantáltan a mennybe repítik.
Hozzávalók:
- 1 csésze mandulavaj vagy szezámpaszta
- ½ csésze juharszirup
- 2 ek nyers kakaópor
- 1 tk vanília kivonat vagy egy vaníliarúd kikapart belseje
- ½ tk őrölt fahéj
- ½ tk őrölt kardamom
- ½ tk gyömbérpor
- (datolya a tálaláshoz opcionális)
Elkészítés:
Keverd simára a hozzávalókat egy tálban, majd teáskanálnyi mennyiségből formázz golyókat, vagy tölts meg a datolyákat a keverékkel, miután félbevágtad és kimagoztad a gyümölcsöt. Tálalás előtt egy leheletnyit melegítsd meg a falatkákat sütőben, és ha szeretnéd, locsold meg az egészet még egy kevés juharsziruppal. Maximum 4-5 darabot fogyasszatok belőle fejenként. A maradék egy héten át a hűtőben tárolható.
Nyitókép: Toa Heftiba/Unsplash
