A lábaink nap mint nap keményen dolgoznak értünk – itt az ideje, hogy mi is kényeztessük őket! Mutatjuk, hogyan maradhatnak puhák, ápoltak és gyönyörűek egész évben.
A lábaink hű társaink a mindennapokban, mégis gyakran elfeledkezünk a rendszeres gondoskodásról. Pedig nemcsak nyáron érdemes törődni velük! Egy kis odafigyeléssel a lábaink puhák, ápoltak és esztétikusak maradhatnak télen-nyáron. Lássuk, mire figyelj!
1. Rendszeres radírozás
A sarkak és talpak hamar megkeményedhetnek, főleg zárt cipők viselésekor. Hetente legalább egyszer radírozd át habkœvel vagy bőrradírral. Ezzel eltávolítod az elhalt hámsejteket, és megelőzöd a repedezést.
2. Hidratálás, minden nap!
A lábbőr szárazabb, mint a test más részei, ezért fontos a rendszeres hidratálás. Lefekvés előtt kenj be shea vajjal, ureás vagy glicerin tartalmú krémmel, majd húzz pamutzoknit éjszakára a turbóhatásért.
3. Körömápolás
A szépen formázott, tiszta lábköröm sokat dob az összképen. Vágd egyenesre, reszeld le finoman a széleket, és kerüld a túlmélyre vágást, hogy elkerüld a benőtt köröm kialakulását.
4. Lemosás és szellőzés
Egész nap cipőben izzad a láb? Esténként alaposan mosd meg langyos vízzel és enyhe szappannal, majd hagyd átszellőzni. Ez segít megelőzni a kellemetlen szagokat és a gombás fertőzéseket.
5. Ne csak a pedikürről szóljon!
A rendszeres otthoni lábápolás kiegészítése lehet egy profi pedikűr havi egyszer, de ne csak ilyenkor törődj vele! A napi apró rutinok hosszan tartó hatást hoznak.
Extra tipp: lábfürdő relaxnak
Egy meleg sós vagy illóolajos lábfürdő nemcsak a bőrt puhítja, de a nap végén igazi stresszoldó élményt is ad. 15 perc, amit magadnak adsz – a lábaid pedig meghálálják!
Záró gondolat: Az ápolt láb nem luxus, hanem a mindennapi önszeretet egyik formája. Néhány perc naponta elég, hogy a lábaid is megkapják azt a gondoskodást, amit megérdemelnek.
Nyitókép: PeopleImages/GettyImages
