Eleged van abból, hogy csak mellékszereplőnek érzed magad a saját életedben? Ideje, hogy a kezedbe vedd a sztorit, és te legyél a főhős – stílusosan, magabiztosan, önazonosan!
A TikTok-generáció kifejezése, a „main character energy” ma már sokkal több, mint egy trendi hashtag. Ez az életstílus arra bútorít, hogy kilépj a megfigyelő szerepéből, és átvedd a főszerepet a saját történetedben. De hogyan válhatsz a saját filmed főhősnőjévé a mindennapokban? Mutatjuk!
1. Légy tudatos a narratívádra Minden főszereplőnek van története. Te miben hiszel? Milyen értékek mentén éled az életed? Ha több figyelmet szentelsz annak, hogyan gondolkodsz magadról, az alakítja azt is, ahogyan mások látnak.
2. Élj filmbe illő pillanatokat (akár egyedül is) A főhős nem mindig társaságban ragyog. Egy esős séta zenével a füledben, kávé egy könyvesboltban, spontán tánc a konyhában – ezek mind „main character” jelenetek lehetnek. Engedd, hogy a hangulatok hassanak rád!
3. Állj ki magadért, mint egy igazi főszereplő A főszereplő nem engedi, hogy a mellékszereplők irányítsanak. Tanulj nemet mondani, határokat szabni, és a saját érdekeidet szem előtt tartani.
4. Öltözz úgy, ahogy érezni szeretnéd magad A stílusod is meséli a történetedet. Nem kell díszbe vágnod magad minden nap, de jó, ha a ruháid téged tükröznek, és segítenek felvenni a főszereplői energiát.
5. Fény, zene, hangulat! Van egy dal, amitől szupererősnek érzed magad? Egy illat, ami emlékeztet az önbizalmadra? Használd ezeket a kis eszközöket, hogy hangulatot teremts, mint egy jó filmben a rendező.
+1: Ne várj engedélyt senkitől! A főszereplő nem kérjünk jóváhagyást. Ne várd meg, míg valaki „megenged” neked valamit. Ha boldog akarsz lenni, csináld. Ha változtatni szeretnél, kezdd el.
Az életed egyedi, izgalmas és megismételhetetlen. Itt az idő, hogy ne csak szemlélője, hanem főszereplője legyél a saját filmednek!
