Te is érezted már úgy, mintha a hétvégi veszekedések gyakoribbak lennének a kapcsolatodban, mint a hét közbeniek? A szakértők szerint ez lehet az oka.
Talán neked is ismerős a következő helyzet: hétfőtől péntekig forog a mókuskerék, mindenkinek megvan a maga dolga. Megvan, ki hová megy és mikor, ki viszi és ki hozza a gyerekeket a suli-különórák-otthon háromszögben. Persze, beszéltek a pároddal egy csomó mindenről, de ezek többnyire rövid, célratörő beszélgetések. Vagy épp olyan üzenetek, mint „vettem tejet”, megint kiszökött a macska” vagy „a vécépapírt se felejtsd el a boltban, köszi!”. Néha elhangzik egy „szeretlek”, néha van idő egy kis késő esti vagy kora reggeli összebújásra, de a vitázás kimarad. Majd jön a péntek, és mintha a szabadidővel együtt a hétvégi veszekedés (na jó, több-kevesebb morgás és vita) is menetrendszerűen megérkezne.
A hétvégi veszekedés okai
De vajon miért van egy így? Miért vitázik a legtöbb pár éppen hétvégén, amikor inkább örülnünk kéne, hogy minőségi időt tölthetünk együtt? Ennek egyik oka szerintem nyilvánvaló: ilyenkor vagyunk mind otthon. Vagyis ilyenkor buknak ki jobban az ellentétek, a véleménykülönbségek, vagy épp szombaton derül ki, ha egyikünk elmulasztotta, amit még hét elején megígért.
De a szakértők szerint egy másik ok is van a háttérben. Ami Jocelyn és Aaron Freeman párkapcsolati szakértők, a The Argument Hangover című könyv társszerzői szerint nem más, mint a szabadidőnk eltöltésével kapcsolatos elvárások különbözősége.
Ebben is hadd maradjak a saját példámnál. Én péntek estére egész kis listát szoktam összeállítani, mi mindent szeretnék megcsinálni, kipróbálni, megélni a hétvégén. Na jó, ha nem is írok szó szerint listát, legalább 4-5 dolog azért biztos van a fejemben. Ezek közt van általában valami házimunka, sport, sütés, a húgom meglátogatása és valami kutyás program. A férjem viszont koncertre akar menni, le szeretné cserélni a világítást az előszobában, érfelvágós művészfilmeket nézne és persze, igényt tart a társaságomra, amikor a konyhában ténykedik. Talán mondanom sem kell, hogy ez a sok minden előbb-utóbb egymásnak feszül, és a végén nem minőségi együtt töltött idő lesz belőle, hanem hétvégi veszekedés.
Hacsak nem bánunk tudatosan a lehetőségeinkkel. Mert hogy Freemanék szerint is ez a megoldás.
Programok együtt és külön is
Érdemes már csütörtök este megbeszélni, mik legyenek a prioritások, és hogyan érdemes a hétvégéteket beosztani úgy, hogy minden számotokra fontos közös program beleférjen. Ha nem akartok erről külön leülni beszélni, az is működhet, ha már hét közben beírjátok a közös naptáratokba a várható programokat. Lehet kérdőjellel, aztán csütörtökön vagy pénteken pontosítjátok őket.
A másik dolog, ami nálunk is működik: nem kell mindig mindent együtt csinálni. A férjem simán elmehet egyedül is beszerezni az új fényeket az előszobába, addig én sütök valamit, aztán átmegyek a húgomhoz. Így mindenki azt csinálja, amihez igazán kedve van, senki sem erőlteti rá az akaratát a másikra, utána pedig nagy a viszontlátás öröme (és igen, jöhet a közös főzés vagy filmnézés szombat este).
A lényeg, hogy legyetek megértőek a másikkal szemben, fogadjátok el, hogy neki is vannak ötletei, vágyai, amik nem feltétlen egyeznek a tietekkel. Mindannyian mások vagyunk, más prioritásokkal és tervekkel, és ez így van jól.
Forrás: purewow.com
Nyitókép: Laetizia Haessig/EyeEm/GettyImages
