Több energiát ad és jobb alvást ígér, az aromája a mogyorókrémre emlékeztet és kellemes az illata. Gondoltad volna, hogy egy gombaféléről van szó? A pecsétviaszgomba finom és egészséges, add a reggeli italodhoz, és a hatás nem marad el!
Ganoderma lucidum, reishi, pecsétviaszgomba – a sok névvel illetett gombaféle komoly múlttal rendelkezik, és még mindig nagy népszerűségnek örvend. Kelet-Ázsiából ered, de az utóbbi években világhírnévre tett szert. A kellemes illatú, csokoládés aromájú gombát frissen, porrá őrölve és kivonatként is fogyasztják.
Miért jó?
A képeket keresgélve, a rám zúduló információhalom közepette arra jutottam, hogy ez a gomba szinte mindenre gyógyír. Legalábbis az ígéretek szerint, de maradjunk inkább a tények talaján: A pecsétviaszgombát adaptogén ételnek tartják, azaz segít a szervezetednek megbirkózni a káros fizikai-, érzelmi-, kémiai és fertőző hatásokkal, továbbá segít helyreállítani az élettani és pszichológiai funkciókat.
És hogy mik azok az áldásos hatások, amit a ganodermának tulajdonítanak?
1. Immunerősítő
A pecsétviaszgombát főleg azért alkalmazzák, mert fokozza az immunfunkciókat. A megfigyelések szerint aktivizálja a fehérvérsejtek működését, amelyek segítenek a fertőzések legyőzésében és a rák elleni küzdelemben.
2. Energiát ad
Sokan számolnak be élénkítő, energetizáló hatásáról. Ugyanakkor a legtöbb koffeintartalmú itallal ellentétben ez a keverék nem okoz alvásproblémákat, sőt kifejezetten hozzájárul a pihentető alváshoz. Vesd be például a tavaszi fáradtság ellen!
3. Közérzetjavító
Időszakos fogyasztása segíthet enyhíteni a szorongást, sőt a depresszió tüneteit is. Ennek hátterében az áll, hogy a benne található triterpének nyugtató hatást gyakorolhatnak az idegrendszeredre.
4. Emésztésserkentő
Reishi poliszacharidokat, vagyis összetett szénhidrátokat tartalmaz, ami jót tesz az emésztésednek.
5. Csökkentheti a koleszterinszintet
A reishi azért képes a vérzsírszinted mérsékelni, mert gátolja a koleszterin szintézisét.
Mit kell még tudnod?
Semmi ilyen gyógytermék nem csodaszer, csak segít a szervezetednek kicsit jobban működni. Alkalmazd kúraszerűen, ha komoly panaszaid merülnek fel, fordulj orvoshoz!
Figyelj oda, hogy a termék honnan származik, mennyire megbízható, és mit tartalmaz: mennyi benne a valóban értékes gyógyhatású anyag és mik a további összetevők!
Hogyan fogyaszd?
A pecsétviaszgombát keverheted a kávédba, ami ettől kifejezetten finom lesz, adhatod smoothie-hoz vagy turmixhoz, de a zabkásádat is ízesítheted vele. Fogyaszd kurkumával együtt, mert így fokozhatod a gyulladáscsökkentő hatást.
Nyitókép: kikovic/Shutterstock
