A Big Five elnevezésű személyiségmodell az egyik leginkább elfogadott és legtöbbet használt elméletcsoport a pszichológiatudomány területén. Ha még nem derítetted ki, te melyik kategóriába tartozol, akkor végezd el a következő tesztet!
Kíváncsi vagy, miért reagál máshogy a párod bizonyos szituációkra? Felfedezted már, hogy bármennyire is egyetértetek a barátnőiddel, vannak témák, amelyekben a véleményed szöges ellentéte a többiek álláspontjának? Ez azért lehet, mert más személyiségtípusba tartoztok.
Az egyik legnépszerűbb és a tudományos szcénában is elfogadott személyiségmodell a Big Five, azaz a Nagy Ötök személyiségmodell. E szerint pontosan öt olyan faktor van, amely meghatározza egy ember viselkedését, főbb jellemvonásait.
A Nagy Ötök személyiségmodell az OCEAN rövidítést kapta, ugyanis a tulajdonságok kezdőbetűinek összeolvasása ezt a szót adja ki.
A kategóriák legelterjedtebb megnevezései:
- Nyitottság (Openness)
- Lelkiismeretesség (Conscientiousness)
- Extrovertáltság (Extraversion)
- Barátságosság (Agreeableness)
- Érzelmi stabilitás (Neuroticism)

Végezd el a tesztet, és derítsd ki, rád melyik faktorcsoport jellemző leginkább!
50 állítást kell értékelned egy 1-től 5-ig terjedő skálán, ahol az 5 a nagyon jellemzőt, az 1 pedig az egyáltalán nem jellemzőt jelöli. Minden mondat mellé írd le a számot, erre az értékelésnél szükséged lesz.
- Én vagyok a partik lelke.
- Kevésbé érdekelnek más emberek.
- Mindig felkészült vagyok.
- Könnyen rástresszelek a dolgokra.
- Bő szókinccsel rendelkezem.
- Nem beszélek sokat.
- Érdekelnek az emberek.
- Rendetlen vagyok.
- Többnyire nyugodt vagyok.
- Nehezemre esik, hogy megértsek elvont elképzeléseket.
- Komfortosan érzem magam más emberek között.
- Könnyen megsértek másokat.
- Odafigyelek a részletekre.
- Aggodalmas típus vagyok.
- Élénk a képzeletem.
- Szeretek a háttérben maradni.
- Azonosulni tudok mások érzéseivel.
- Felfordulást keltek.
- Ritkán vagyok levert.
- Nem érdekelnek az absztrakt ideák.
- Általában én kezdeményezem a beszélgetéseket.
- Nem érdekelnek mások problémái.
- Azonnal elvégzem a rám bízott feladatokat.
- Könnyen kizökkentenek a váratlan dolgok/események.
- Kiváló ötleteim vannak.
- Kevés mondanivalóm van.
- Vajszívű vagyok.
- Gyakran elfelejtem visszatenni a dolgokat a helyükre.
- Könnyen felbosszantom magam.
- Nincs jó képzelőerőm.
- Egy eseményen sokat társalgok különböző emberekkel.
- Nem nagyon érdekelnek mások.
- Kedvelem a rendezettséget.
- Jellemez a hangulatváltozás.
- Gyorsan megértek dolgokat.
- Nem szeretem magamra vonni a figyelmet.
- Szívesen szánok időt másokra.
- Kibújok a felelősség alól.
- Gyakoriak a hangulatingadozásaim.
- Bonyolult szavakat használok.
- Nem zavar, ha a figyelem középpontjában vagyok.
- Átérzem mások érzéseit.
- Szervezetten élek.
- Sok dolog irritál.
- Gyakran reflektálok helyzetekre.
- Idegenek között visszahúzódó vagyok.
- Az emberek komfortosan érzik magukat a környezetemben.
- Pontos vagyok a munkámban.
- Gyakran érzem magam melankolikusan.
- Tele vagyok ötletekkel.

Az értékelés:
Ha minden állítást értékeltél az 1-től 5-ig terjedő skálán, akkor az alábbiak alapján végezd el az eredmények kiszámítását. Minden állítás helyére azt a számot írd, amennyire értékelted az adott mondatot. Figyelj arra, hogy az egyenlet legelső száma nem egy állítás sorszáma!
Nyitottság = 8 + 5. állítás – 10. állítás + 15. állítás – 20. állítás + 25. állítás – 30. állítás + 35. állítás + 40. állítás + 45. állítás + 50. állítás
Lelkiismeretesség = 14 + 3. állítás – 8. állítás + 13. állítás – 18. állítás + 23. állítás – 28. állítás + 33. állítás – 38. állítás + 43. állítás + 48. állítás
Extrovertáltság = 20 + 1. állítás – 6. állítás + 11. állítás – 16. állítás + 21. állítás – 26. állítás + 31. állítás – 36. állítás + 41. állítás – 46. állítás
Barátságosság = 14 – 2. állítás + 7. állítás – 12. állítás + 17. állítás – 22. állítás + 27. állítás – 32. állítás + 37. állítás + 42. állítás + 47. állítás
Érzelmi stabilitás = 38 – 4. állítás + 9. állítás – 14. állítás + 19. állítás – 24. állítás – 29. állítás – 34. állítás – 39. állítás – 44. állítás – 49. állítás
Amelyik eredményed a legmagasabb, az a faktorcsoport jellemez leginkább a Nagy Ötök felosztás értelmében.
Lelkiismeretesség: Őszinte vagy és szorgalmas. Ha ez a pontszámod magas, akkor szereted a rendet magad körül és szabálykövető vagy. Viszont ha alacsony, akkor a káoszban is megtalálod a helyed.
Extrovertáltság: Imádsz társaságban lenni. Ha ez a pontszámod magas, akkor rendkívül szociális természetű vagy, ha pedig alacsony, akkor inkább introvertált vagy, tehát egyedül érzed jól magad.
Barátságosság: Úgy viselkedsz, hogy az másoknak is szimpatikus legyen. Ha ez a pontszámod magas, akkor udvarias vagy és kedveled az embereket, viszont ha alacsony, akkor gyakran nyersen fogalmazol.
Érzelmi stabilitás: Hagyod, hogy az érzelmeid vezessenek. Ha ez a pontszámod magas, akkor érzelmileg kiegyensúlyozott vagy, képes vagy higgadtan kezelni a feszült helyzeteket is, ha pedig alacsony, akkor kevésbé tudod kontrollálni az érzelmeidet.
Egyetértesz az eredménnyel?