A fényvédelem nemcsak a nyári napsütésben, hanem az őszi és téli hónapokban is elengedhetetlen része kell, hogy legyen a bőrápolási rutinunknak.
Ugyan a tűző napsütésnek már egy ideje búcsút kellett intenünk, viszont nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy a fényvédelem ilyenkor is kiemelt fontossággal bír a bőrápolási rutinunkban. Ha sokáig szeretnénk ránctalanok maradni és meg szeretnénk tartani bőrünk rugalmasságát talán ez az egyik legfontosabb lépés.
Miért is olyan fontos a megfelelő fényvédelem?
A tudatos bőrápolás korunkban már a mindennapok részévé vált. Rengeteg szérum és krém áll rendelkezésünkre, hogy a lehető legtovább megőrizzük arcbőrünk rugalmasságát. Ennek az egyik legfontosabb lépése a fényvédők használata. Ezeket nem elég a tavaszi és nyári hónapokban használni, hanem a mindennapi rutin részévé téve ősszel és télen sem feledkezhetünk meg róla. Ugyan az UVB-sugarakból kevesebbel érintkezünk a hidegebb évszakokban, de ez nem mondható el a szintén igencsak káros UVA-sugarakról – a bőr öregedésének folyamatait pedig elsősorban utóbbi gyorsítja fel. Tudtad, hogy az UV-sugarak az arcon megjelenő ráncok és pigmentfoltok nyolcvan százalékáért felelősek?
Fényvédők
A fényvédő krémek tehát az UV-sugarak kiszűrésére hivatottak. Ennek jelölésére az SPF (Sun Protection Factor) matematikai arányszámot használják a kozmetikai termékeken. Ezzel a jelöléssel találkozhatunk a nappali krémeken, BB és CC krémeken, alapozókon és egyéb arcápolási és dekorkozmetikai készítményen. Természetesen minél magasabb az adott cikken található SPF-szám, a bőr annál nagyobb védelmet nyer az UV-sugárzással szemben: például egy SPF 50-es fényvédő az UV 98 %-át szűri ki.
A fényvédő krémek megfelelő használata
Ahogy azt említettük, fényvédőt már a legtöbb dekorkozmetikai termék is tartalmaz, ez azonban nem elég arra, hogy teljes mértékben megvédjük bőrünket a káros sugaraktól. A reggeli arcápolási rutin részeként ajánljuk, hogy kifejezetten erre hivatott krémeket is használj. A sminkelés előtt körülbelül egynegyed teáskanálnyi (1.2 gramm) fényvédő krémet vigyél fel az arcodra, majd hagyd hogy az beszívódjon, mielőtt sminkelni kezdenél.
Hogyan válassz fényvédőt
A megfelelő fényvédő kiválasztásához is figyelembe kell venni a bőr típusát. Ezt a terméket a szűrők alapján általában két nagy csoportra osztják: az organikus, azaz kémia és inorganukus azaz fizikai, vagy ásványi szűrős termékekre. Nagyvonalakban ez azt jelenti, hogy az inorganikus fényvédők gyakrabban válnak be az érzékeny és problémás bőrön, stabilabban állnak ellen a sugaraknak, viszont „nehezebbek” es gyakran hagynak fehéres réteget a bőrön. Az organikus termékek jó választásnak bizonyulhatnak kombinált és zsíros bőrre, vékonyabb réteget képeznek és könnyebben tudunk más terméket ráépíteni, viszont az érzékeny bőrön olykor irritációt okoznak. Ahogy sok más termékkel, a fényvédőkkel is érdemes kísérletezni, de kifejezetten ajánljuk, hogy kérjétek ki gyógyszerész vagy kozmetológus véleményét, hogy megtaláljátok a bőrtípusotoknak megfelelő csodaszert.
Fényvédők, amik nekünk beváltak:
A Revox Just Daily Sun Shield UVA + UVB Filters SPF50+ napvédő krémjét szinte bármelyik drogériában beszerezhetjük. Könnyen felszívódik és remekül lehet rá sminkelni.
Az Uriage termékei kifejezetten ajánlottak érzékeny bőrre. Az Uriage Bariésun erős védelmet nyújt az UVB, UVA és a kékfény ellen is. Könnyen textúrák, nem ragad, vízálló és az Uriage termálviznek köszönhetően ápolja a bőrt.
Anthelios XL, 9120 Forint notino.hu
A La Roche-Posay fényvédői is tökéletesen kompatibilis az érzékeny bőrrel. A márka Anthelios krémje parfümmentes, gél állagú és az 50-es SPF mellett még mattító hatással is rendelkezik.
Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk:
- Fényérzékenység vagy napallergia? Ismerd fel és kezeld megfelelően!
- BB krémek: a tudatos szépségápolás fegyverei
- 5 hasznos tanács a szakértőtől, hogy ősszel is ragyogjon a bőrünk
