A PCOS jelei közé tartozhat a rendszertelen menstruáció vagy a hajhullás, de van pár olyan tünet is, amelyekről nem gondolsz egyből erre a hormonális zavarra. Lássuk, melyek lehetnek ezek a rejtett jelek.
A policisztás ovárium szindróma, vagy más néven policisztás petefészek szindróma, egy hormonális probléma, amely világszerte nők millióit érintheti. Mégis van, hogy évekig nem derül ki (vagy talán soha), hogy mi okozza a panaszokat, például a rendszertelen menstruációt, a hajhullást vagy szőrösödést, illetve akár az elmaradó gyermekáldást. Ennek oka, hogy a PCOS felismerése nem a legkönnyebb. Sokszor fogják a tüneteket a stresszre, gyógyszerek mellékhatásaira vagy – és ilyen is van! – a túl sok edzésre, akár még az orvosok is. De mivel egyre több információ áll rendelkezésre, és mi, nők egyre inkább merünk beszélni arról, ha bármilyen értelemben nem vagyunk jól, talán ebben is változás rajzolódhat ki. De az tény, hogy a PCOS jelei közt számos olyan tünet is szerepel, amelyekről elsőre nem is gondolnád, hogy összefüggenek. És most fel is sorolunk pár ilyen tünetet, hogy még könnyebbé tegyük a felismerést és az utadat a jobbulás, illetve talán az anyaság felé is.
Meglepő, de ezek is a PCOS jelei lehetnek
Aknés bőr: Nehéz lehet pontosan megmondani, miért jönnek ki azok a fránya kis piros pöttyök – már megint –, hiszen az okok itt is ezerfélék lehetnek, az arclemosónk lecserélésétől a koszos sminkecseten át egészen a több zsíros vagy cukros étel fogyasztásáig. De ha nemcsak egy-egy pattanásról van szó, hanem komolyabban aknés bőrről, aminek már rég nincs köze a tinédzserkori hormonváltozásokhoz, illetve az arcon kívül a mellkason és a háton is megjelennek a pattanások, akkor felmerülhet a PCOS gyanúja.
Fibrómák: Vagy más néven lógó szemölcsök – ezek is a PCOS jelei közé tartozhatnak. Az amerikai Női Egészségügyi Hivatal (Office of Women’s Health, OASH) szerint a PCOS-ben szenvedők egy része észreveszi ezeket a „kis bőrfeleslegeket”. Néha úgy nézhetnek ki, mint megnagyobbodott szeplők vagy kis anyajegyek, és a PCOS-ben szenvedőknél valószínűleg a nyakon vagy a hónaljban találhatók.
Súlyproblémák: Ez sincs kőbe vésve, de sokan tapasztalnak súlygyarapodást vagy azt, hogy szélmalomharcot vívnak a felszedett kilókkal. Egyes szakemberek szerint a PCOS-betegek 80 százaléka küzd a testsúlyával.
Rossz hangulat, rossz alvás: Ugye, hogy ezekről sem a policisztás ovárium szindróma jutna először eszedbe? Pedig becslések szerint a PCOS-ben szenvedő nők 40 százalékánál fordul elő szorongás vagy depresszió. Ennek fő oka a súlygyarapodás, a pattanások vagy a termékenységi problémák, illetve az ezekből adódó elszigetelődés lehet. A rossz alvás pedig részben ezekből, részben a hormonok játékából is adódhat.
Tudtad? Fájó örökség is lehet a PCOS. Mivel bizonyos gének is összefüggésbe hozhatók ezzel a hormonproblémával, a szakemberek szerint akinek az édesanyja PCOS-ben szenved, vagy a felmenői közt súlyos cukorbetegség is előfordult, annál nagyobb valószínűséggel alakulhat ki a betegség. De fontos, hogy ezek a dolgok soha nem törvényszerűek.
Mit tehetsz, ha PCOS-re gyanakszol?
Mindenképp menj orvoshoz, hiszen minél előbb megvan a diagnózis, annál előbb lehet tenni a gyógyulásért. Bár sokan azonnal gyógyszerekért kiáltanak, a PCOS esetében már az életmódváltásnak is óriási szerepe van abban, hogy a jobbulás útjára lépj és megnyíljon az út azelőtt, hogy anya lehess. Már persze, ha erre vágynál. Ha nem, kellemes mellékhatásként akkor is ott van a fenti tünetek enyhülése, illetve a ciklusod rendeződésének lehetősége, ami – valljuk be – kiszámíthatóbbá és sokkal élhetőbbé teszi a női létet.
Forrás: Huffpost.com
Fotó: Cecilie Arcurs/GettyImages
