A régi barátnők társaságában repül az idő, ugye? Találkozz velük, amennyit csak tudsz, mert a közös csajos időnek számos jó hatása lehet rád, a lányokra, na meg a barátságotokra nézve is - ezekből nézzünk most négyet.
Elég sok embertársamhoz hasonlóan én is azt vallom, hogy a barátok a mi választott családunk. Én is imádom őket, a régi barátnők pedig különösen fontos helyet foglalnak el a szívemben: ők azok, akikkel láttuk egymást a mélypontokon, akikkel megosztottuk az örömünket, terveinket, kívánságainkat, és akikkel napi szinten tudjuk egymásról, hogy kivel mi van. Szó szerint mindent megbeszélünk, próbálunk tanácsot adni, de ha nem tudunk, érzelmileg akkor is támogatjuk egymást. Mindig.
Mivel a szélrózsa minden irányában szóródtunk szét (mert hát ugye, ilyen az élet), sokáig a mi kis közös Messenger-csoportunk, a Csajszi egylet jelentette számunkra a találkozóhelyet. Mondjuk azt tényleg napi szinten. Az utóbbi években viszont, amikor a Covid-helyzet is megengedi, rendszeresen összejövünk személyesen is: hol Budapesten, hol egyikünk vidéki otthonában töltünk egy hétvégét. És ez több szempontból is jót tesz nekünk. Szóval hadd írjak most csak négy jó okot, amiért érdemes neked is rendszeresen csapni egy csajos napot vagy hétvégét a régi barátnőiddel!
Régi barátnők, találkozzatok újra! De miért jó ez nektek?
1. Mert olyan érzés lesz számotokra egy közösen eltöltött, végigbeszélgetett nap vagy hétvége, mintha az aksitokat csatlakoztattátok volna valamiféle áramforrásra, ami teljesen feltölt titeket. Utána sokkal több energiával tudjátok folytatni az életeteket.
2. A régi barátnők előtt nincs mit szégyellned. Épp ezért olyan gondokat, problémákat, kérdéseket is megfogalmazhatsz és kimondhatsz hangosan, amelyeket eddig amúgy nem tudtál, nem mertél, vagy csak nem akartál. Az biztos, hogy a lányok mindent meg fognak tenni, hogy segítsenek megoldani, ami a szívedet nyomja, és mindenben számíthatsz rájuk!
3. A tudósok szerint a mentális egészségeteknek is jót tesz, ha újra találkoztok. De ha a találkozás valamiért lehetetlen, vagy valaki a lányok közül betegség miatt az utolsó pillanatban le kényszerül mondani a közös időtöltést, akkor se mondjatok le a találkozásról. Akivel lehet, tartsátok magatokat a megbeszélt találkozóhoz, aki viszont nem tud eljönni, azt hívjátok fel videohívással, hogy ő is be tudjon kapcsolódni a beszélgetésbe, legalább egy 20-30 percre együtt lehessetek. Ettől ő is kevésbé fogja szomorúnak és magányosnak érezni magát. Ha a hívásnak vége, tegyétek el a kütyüket, és folytassátok netmentesen a napot vagy estét.
4. A csajos napokon, hétvégéken átélt boldog percek, jó beszélgetések olyan emlékeket teremtenek, amelyekre hetek, hónapok, évek múlva is öröm lesz visszagondolni. Ezek nagyon sokat adnak majd mindnyájatoknak, míg sort tudtok keríteni a következő baráti találkozóra.
Forrás: Healthline.com
Nyitókép: Oliver Rossi/Getty Images
Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk:
- Lelkizés a köbön: ezt a gyakorlatot ki kell próbálnod a legjobb barátnőddel!
- 10 ok, amiért a gyerekkori barátságok a legjobbak
- Így legyél legalább olyan jó barátnője magadnak, mint másoknak
