Akármit is sugalljanak a szerelmes könyvek és filmek, folyamatosan dolgoznunk kell azon, hogy a szikra hosszútávon is életben maradjon a partnerünk és köztünk. Ám szerencsére számtalan lehetőségünk van arra, hogy felélesszük azt.
Elgondolkoztál már azon, mi történik, miután a romkomok szereplői végre egymásra találnak és megjelenik a vásznon a stáblista? Nos, talán tényleg boldogan élnek, míg meg nem halnak – de csak akkor, ha tesznek is érte. Ne hagyd, hogy Hollywood félrevezessen, még a legharmonikus kapcsolatban is felbukkanhatnak hullámvölgyek az idő múlásával és a mindennapok rohanásában előfordulhat, hogy kevesebb romantikus pillanaton osztoztok egymással. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy szakításra vagytok ítélve – csupán tudatosan kell dolgoznotok azon, hogy visszacsempésszétek az intimitást a románcotokba. Mi pedig adunk is ehhez pár hasznos tippet!
1. Beszéljetek a szexről, de ne csak az ágyban!
Szánjatok időt arra, hogy kommunikáljatok a nemi életetekről a hálószobán kívül is. Nosztalgiázzatok azokról az alkalmakról, amelyeket különösen élvezetesnek vagy emlékezetesnek találtatok. Járjatok a végére, miért éppen ezekre a szeretkezésekre gondoltok vissza szívesen, és áruljátok el az aktuális fantáziáitokat. A változás elkerülhetetlen, még a vágyálmainkban is. Ha ezekre a beszélgetésekre nem az ágyban kerítetek sort, azzal fokozhatjátok az izgalmat: csevegés közben a testetek és az elmétek már a következő együttlétre készül.
2. Szervezzetek randevúkat!
Az egyik legnagyobb hiba, amit hosszútávú kapcsolatban elkövethettek, az az, ha abbahagyjátok a randizást. A mindennapok rohanása sajnos könnyedén magával ragadhat, de ne hidd azt, hogy az udvarlás időszak kizárólag az első hónapokban „szükséges”. Foglaljatok le egy asztalt valamelyik elegáns étterembe és öltözzetek ki, vagy kerítsetek időt egy romantikus hétvégi kirándulásra. Ne csak a különleges alkalmakra (például az évfordulókra vagy a születésnapokra) készüljetek!
3. Reflektálj a párod értékeire és mondj köszönetet értük!
Vedd sorba azokat a dolgokat, amiket szeretsz benne, amikért hálás vagy neki. Megteheted úgy is, hogy vele vagy: nézzetek mélyen egymás szemébe és beszélgessetek a legszebb közös emlékeitekről, arról, hogy miért becsülitek nagyra a másikat.
4. Töltsetek egy kis időt külön is!
Kutatások bizonyítják, hogy a fizikai távolság valójában érzelmileg közelebb hozhatja a párokat. Egy-egy külön töltött hétvége esélyt adhat nektek arra, hogy hiányoljátok a másikat és vágyakozzatok a társaságára. Ez egyfajta belső megnyugvást hozhat számotokra: ha nem szabadultok fel az egyedülléttől, tudhatjátok, hogy a kapcsolatotok egyáltalán nem került vakvágányra. A szikra még mindig ott pislákol közöttetek. Ráadásul ezek a napok a beszélgetéseiteket is felpezsdíthetik: ahelyett, hogy a szokásos mindennapi rutinról csevegnétek, elmesélhetitek azokat az eseményeket, melyeket egymástól függetlenül éltetek át.
5. Ütemezzétek be a szexet!
Bármennyire is rideg megoldásnak tűnik, akkor is iktassátok be a naptáratokba az összebújást. Ha már úgyis mindenhez időbeosztást készítünk, miért ne lehetne a szexuális életetekhez is? Ezzel a módszerrel az intimitás garantáltan a prioritási listátok élén marad, a várakozás pedig növeli a vágyakozást.
6. Zárjátok ki a külvilágot heti 3-4 órára!
Válasszatok ki egy estét minden héten, amikor bezárkóztok és nem foglalkoztok semmivel, csak magatokkal. Tegyétek félre a munkát, a politikát vagy a családi ügyeket is – a lényeg, hogy erre a kis időre megszűnjön körülöttetek a külvilág. Csináljatok valamit, ami segíthet nektek összekapcsolódni: vágjatok bele egy DIY projektbe, főzzetek közösen vagy nézzetek meg egy filmet együtt és beszélgessetek róla.
Forrás: Blood & Milk
Nyitókép: Helena Lopes/Pexels
Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk:
- Ezért maradnak benne az emberek egy párkapcsolatban akkor is, ha boldogtalanok
- 7 dolog, amit a rossz párkapcsolatomból megtanultam
- Boldog párkapcsolatra vágysz? Lesd el a francia szerelmesek 10 titkát!
Regisztrálj most, és tedd meg első befizetésed, mi megduplázzuk 100 000 Ft-ig! (x)
