Gondoltál már arra, hogy a hajad egészsége a fejbőrödnél kezdődik? A „scalp care” most a beauty világ új sztárja – mutatjuk, hogyan hozd ki belőle a legtöbbet!
A hajápolás hosszú ideig csak a hajszálakról szólt: balzsamok, pakolások, hővédelem. De mi a helyzet a fejbőrrel? A beauty trendek szerint most már nem elég a hajvégeket kényezgetni – eljött a „scalp care” ideje. Pontosan úgy, mint az arcbőrödnek, a fejbőrödnek is jár a gondoskodás.
Miért fontos a fejbőröd ápolása?
A fejbőr gyakorlatilag a hajad „talaja”. Ha ez az alap nem egészséges, a hajad is gyengébb, fakóbb, lassabban nőhet. A felhalmozódott faggyú, szennyeződés és termékmaradványok eltömítik a pórusokat, ami viszketést, korpát és hajhullást is okozhat. A megoldás? Egy tudatos fejbőrápolási rutin.
1. Heti egyszer: fejbőrradírozás
Ahogy az arcbőrödnek, úgy a fejbőrödnek is jót tesz a gyengéd radírozás. Egy kíméletes fejbőrradír segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és megnyitja az utat a hatóanyagok előtt. Használj kézzel vagy masszírozó kefével!
2. Fejbőrolajozás = szuperfood a hajnak
Hetente egyszer-kétszer masszírozz a fejbőrödbe növényi olajokat: ricinus, jojoba, rozmaring vagy argán olaj kíváló választás. Ez nem csak ápolja a fejbőrt, de serkenti a keringést és elősegítheti a hajnövekedést is.
3. Sampon, ami nem csak tisztít
Válassz olyan sampont, ami értékes összetevőkkel – pl. niacinamide, pantenol, aloe vera – nyugtatja és hidratálja a fejbőrt. Kerüld a szulfátos, szilikonos termékeket, mert ezek irritálhatják a bőrt.
4. Ne hagyd ki a masszázst
Fejbőrmasszázs kézzel vagy masszírozó eszközzel: néhány perc is elég, hogy serkentsd a vérkeringést, csökkentsd a stresszt és extra löketet adj a hajhagymáknak.
5. Figyelj a belső ápolásra is
A fejbőr és a haj állapota nagyban függ az étrendedtől és az általános egészségi állapotodtól. Omega-3 zsísavak, B-vitamin, cink és elegendő vízfogyasztás = boldog haj!
A fejbőrödről való gondoskodás nem trendi hóbort, hanem befektetés a hajad jövőjébe. Mert ha a „talaj” rendben van, abból szép dolgok nőhetnek ki – egészen pontosan: szép, erős, ragyogó hajszálak!
Nyitókép: : Martin Novak/GettyImages
