#agy

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Szakértők szerint csupán napi 15 perc olvasással elkerülheted az agyi leépülést

Néha elfelejted, mit hová tettél? Esetleg, miért mentél be a fürdőszobába? Mindannyiunkkal előfordul, de eláruljuk, hogy egy egyszerű és hasznos trükkel hogyan turbózhatod fel agyadat!

Nyíri Bernadett - Body&Wellness

A babák valóban szuperérzékenyek lennének az ízekre? Egy biopszichológus beavat a titokba

Gary Beauchamp biopszichológus elmagyarázza, mi a tudományos oka annak, hogy letisztultabb ízvilágúak a babáknak szánt bébiételek.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

Egy ágy, ami földrengés esetén komplett bunkerré alakul

A biztonság törékeny dolog, pedig talán ez az, amire a legjobban vágyunk. Különösen azok, akik felett állandóan ott lebeg Demoklész kardja, mert életük állandó életveszélyben van a természeti katasztrófák miatt.

WooHoo - Psziché

Tudtad? A zene fejleszt, segít és kreatívabbá tesz - Vekony Zoltán könyvéből az is kiderül, hogyan

A Fonogram-díjas zenész első könyve február végén jelent meg. A kötet megszületése nem csak egy szerelemprojekt volt, hanem egy küldetés is, hogy a zene szeretete minél több emberhez eljusson.

Kovács Kata - Psziché

Egy technika, amivel felfrissítheted az agyad – meg persze magad – munka közben

Gyakran lankad a figyelmed munka közben, és nehezedre esik hatékonyan elvégezni az előtted álló feladatokat? A tudatos, agyat kímélő szünetek beiktatásával sokat tehetsz, hogy hosszú távon is megtartsd a mentális éberséged.

Barna Bori - Psziché

Tudósok szerint ez kell ahhoz, hogy a jelenben tudj lenni

Rossz hírünk van: nem elég, ha félrerakod a mobilodat!

Barna Bori - Psziché

Sokat elárul a személyiségedről, hogy melyik oldalon alszol az ágyban

A közhiedelem úgy tartja, nem szerencsés a bal térfelet választani, ugyanis azzal jó eséllyel elronthatjuk a kedvünket és a napunkat is. A szakértők szerint azonban a kérdés ennél sokkal összetettebb és a választás igazából a jellemünkkel függ össze!

Barna Bori - Body&Wellness

A legjobb memóriajavító: a jóga

Egy kutatás szerint, ha rendszeresen jógázol és meditálsz, azzal jelentősen csökkentheted a memóriavesztés kialakulását, ráadásul a depresszió tüneteit is leküzdheted velük.