Kincses Era - Body&Wellness
1 perc egészség: Felszedtél néhány kilót mostanában? A kutatók szerint akár ez is lehet az oka!
Veled is előfordul, hogy sorozatnézés, olvasás vagy késő esti munka közben elalszol a tévé, a lámpa vagy a laptopod mesterséges fénye mellett? Úgy tűnik, a reggeli fáradtság és a kialvatlanság mellett pluszkilókat is jelenthet ez a rossz szokás.
