Kovács Kata - Body&Wellness
Te is felkelsz éjszakánként? Felmenőink hagyatéka a történelmi „alvászavar”
Sokan rosszul viselik, hogy képtelenek egyhuzamban átaludni az éjszakát, de aggodalomra semmi ok. Ugyanis antropológiai kutatások sora bizonyítja, hogy a 17. század végéig az emberek két blokkra osztották az éjszakai pihenést.