Nagy Cintia - Body&Wellness
Már egy óra séta az erdőben jelentősen csökkentheti a stressz-szintet – a szakértők elmondják, miért
A tudósok már egy ideje tudják, hogy egy séta a szabadban csodákat tehet a mentális egészségeddel. Azt azonban nem tudták, hogy pontosan miért – egészen mostanáig.
