#boldogság

WooHoo - önismeret

3 hasznos tanács, hogy holnaptól boldogabban élj

Az ismert mindfulness oktató, Eric Zimmer nemrég 200 szakembert kérdezett meg arról, hogy szerintük hogyan érthetjük el, hogy boldogabban és elégedettebben teljenek a hétköznapjaink. Íme, a válasz:

Ámon Judit - önismeret

Ennyiszer bújnak ágyba egy héten a legboldogabb párok

Heti hány szex vezet el a boldogsághoz? Milyen összefüggés van a párkapcsolat minősége és az együttlétek száma között? Cikkünkből megtudhatod!

WooHoo - egészség

Ha vért adsz, nem csak másokkal, magaddal is jót teszel (x)

Tudtad, hogy a véradásnak számos jótékony hatása van az egészségedre?

WooHoo - lifestyle

Mosolyt csal az arcodra a vásárlás? Most megéri! (x)

Hétfőn kipróbáltam az Árkádban a Mosoly Masinát. Mikor előtte álltam, arra gondoltam, hogy ez mennyire jó ötlet. Sokat járok ide vásárolni, és mindig kíváncsian várom, hogy milyen új programmal, akcióval rukkol elő a bevásárlóközpont.

WooHoo - önismeret

Garantáltan elgondolkodtat: tedd fel magadnak ezt a fontos kérdést! – videó

Itt a hétvége, és talán ilyenkor jut végre magunkra is egy kis időnk. Van pár percünk magunkkal foglalkozni, és sokszor elmerengünk ilyenkor. Például azon, hogy boldogok vagyunk-e. Hogy egyáltalán mi a boldogság.

WooHoo - lifestyle

Miért mosolyog mindenki az ÁRKÁD-ban? (x)

Készülj fel a vigyorgásra, mert az ÁRKÁD Budapestben egy hétig minden a mosolyokról fog szólni!

WooHoo - önismeret

Magányosnak érzed magad? Motivációra van szükséged? Segítünk!

Minden hét egy újabb kihívás, és hétfőn állunk csatarendbe hozzá. Gyakran nem könnyű, de segítünk!

WooHoo - önismeret

Férfibeszéd: Ilyen a nő, aki garantáltan felforgatja az egész életem

Minden férfi belefut egyszer az életében a végzet asszonyába. Van, aki pedig függővé válik.

WooHoo - önismeret

Mindig megszeged az újévi fogadalmaidat? Idén próbáld ki ezt!

Ha új év, akkor fogadalmak. Ezeket viszont elég nehéz betartani. Ha ez sosem volt az erősséged, akkor van egy ötletünk, amivel ezúttal sikeres lehetsz.

WooHoo - önismeret

Köss békét magaddal! Bárhogy is küzdesz, ez ellen nem tehetsz semmit

Akár engeded kibontakozni, akár nem, akár tudomást veszel róla, akár nem, gyermeki éned mindig veled van: sosem tágít mellőled, a személyiséged szerves részévé vált.

WooHoo - önismeret

Hogy lehet a futás gyönyörű, ha utálom?

"Úszás közben gyönyörű vagyok" – írta Kurt Vonnegut. Persze nem ez az egyetlen különbség Vonnegut és köztem, de az egészen biztos, hogy futás közben én egyáltalán nem vagyok gyönyörű. Ezt bárki aláírná, aki látott már futni.

WooHoo - önismeret

Mit tehetsz, amikor már semminek sem tudsz örülni?

Belecsontosodtál a negatív szemléletbe? Pedig a boldogság nincs olyan messze, mint hinnéd! Elizabeth Cohen írása alapján bemutatunk pár apró, de hasznos trükköt, hogy a mindennapokban is felfedezhesd a szépséget.