#boldogság

Balogh Mia - Flow&Fun

Legyen ez a nyár minden eddiginél boldogabb! Lesd el az olasz lányok trükkjeit, és élvezd a dolce vitát!

Ne a tökéletességre fókuszálj, hanem a jelen pillanatra: engedd át magad a dolce vita életérzésnek és élvezd a nyarat! Igen ám, de hogyan? Kezdd összeállításunkkal, amelyben 5 tippel segítünk áthangolódni, az olasz lányok bevált trükkjeivel.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

4 erőt adó bölcsesség a világhírű spirituális tanítótól

Néhány nap múlva hazánkba Sri Sri Ravi Shankar indiai spirituális vezető, aki már emberek millióinak életét tette jobbá. Segítő technikáival te is megtalálhatod a belső békéd és a boldogsághoz vezető utat.

Nyíri Bernadett - Flow&Fun

A hála művészete: sorsfordítás 3 perc alatt

Manapság mindent természetesnek veszünk és elfelejtjük, hogy milyen sok mindenért lehetünk hálásak az életben. Pedig a boldogsághoz vezető út – úgy tűnik – , hálával van kikövezve.

Hegyesi Zita - Flow&Fun

A boldogság magasiskolája – így juthatsz el Finnországba ingyen

A világ legboldogabb országa izgalmas nyereményjátékot hirdet, melynek győztesei ingyenesen juthatnak el Finnországba.

Steindl Gabriella - Flow&Fun

"A mosoly, amit a világnak ajándékozol, visszatér hozzád" - 15 idézet, hogy jól induljon a nap

A nehezebb időkben különösen fontos, hogy legyenek olyan motiváló gondolatok, amelyekből erőt tudunk meríteni. Íme, 15 idézet, ami segíthet, hogy jobb kedvre derüljünk és kicsit más szemszögből nézzük a világot.

Balogh Mia - Psziché

Heti meetingek a pároddal? Meglepő, de ez a szokás segíthet kiegyensúlyozottá tenni a kapcsolatot!

A tervezett, heti egyórás megbeszélések a szakemberek szerint is segítik a párokat abban, hogy nyugodtabb életet éljenek és csökkentsék a viták számát a kapcsolatban. Kipróbáljátok?

Nyíri Bernadett - Psziché

Borúra derű: 6 jótanács rosszkedv ellen

Azt tudjuk, hogy „ha jó a kedved, üsd a tenyered”. De mit üssünk akkor, ha a kedvünk romlott el? HAThatós tanácsainkkal felvértezheted magad rosszkedv ellen.

Steindl Gabriella - Body&Wellness

7 fontos lecke a szexualitásról és a vágyról

Tapasztalatok alapján a kapcsolatok szex nélkül is működnek, de nem biztos, hogy hosszútávon jót tesz a maratoni szünet.

Nyíri Bernadett - Psziché

Légy boldog MOST! Ezt az 5+1 dolgot kell betartanod hozzá

Életünk egy zarándokút, amelynek során mi döntjük el, hogy a napos oldalon menetelünk, vagy a sötétben botorkálunk. Jó ha tudod, van mód a boldogságra akkor is, amikor a legkilátástalanabbnak érződik a helyzet.

Tamás Cinti - Psziché

10 apróság, ami boldoggá tesz

Néhány apróság, amiről nem is gondolnád, milyen sok pozitív energiával tölt fel. Nézzük, miket kell beiktatnod a mindennapos self-care rutinodba!

Hegyesi Zita - Flow&Fun

Most azonnal nekiállnál a karácsonyi dekorálásnak? Akkor hajrá: így hat majd rád, a pszichológusok szerint

Ha a családod és a barátaid azzal piszkálnak, hogy túl korán kezded a karácsonyi hangulat megteremtését, akkor íme a bizonyíték arra, hogy nagyon is jól teszed.

Nyíri Bernadett - Psziché

30 dolog, amiért hálás és boldog lehetsz

Ne vegyél mindent természetesnek. Rengeteg olyan apróság van, ami miatt hálás lehetsz. Építsd be az életedbe a hálát, hogy boldogabb lehess.