#boldogság

WooHoo - Psziché

3 egyszerű gyakorlat, ami segít abban, hogy most azonnal boldogabbnak érezd magad

A következő technikák tényleg működnek, amikor eluralkodik rajtunk a félelem és a szorongás.

Barna Bori - Flow&Fun

A dánok szerint ez a 4 dolog kell a boldogsághoz

A skandináv országok, mint például Dánia, évről évre vezetik a világ legboldogabb országainak listáját, ám szerencsére nem félnek megosztani titkukat másokkal sem. Most te is ellesheted, mitől olyan örömteliek a napjaik!

WooHoo - Flow&Fun

10 idézet a mosoly hatalmáról

Sugárzóan szépek leszünk tőle, a közérzetünkre is jó hatással van, sőt korábban azt is bebizonyították, hogy a szervezetünknek is jót tesz a mosolygás! Ma van a világnapja, szóval elő azzal a széles mosollyal!

Barna Bori - Psziché

Nem kell új életet kezdened, hogy boldog legyél: elég, ha hálát adsz!

Brené Brown PhD kutató professzor rájött, mi a közös azokban az emberekben, akik képesek arra, hogy minél jobban átadják magukat az örömteli pillanatoknak, a megoldás pedig egyszerűbb, mint hinnéd.

Szép Csenge - Psziché

Dolgozd fel a stresszt, írj naplót!

Ha azt gondolod, hogy a naplóírás gyerekes tevékenység, akkor jobb elvetned ezt a tévképzetet!

Barna Bori - Flow&Fun

Megnyitott a Föld első Boldogság Múzeuma

A The Happiness Museumnak természetesen a világ egyik legboldogabb országa adott otthont, így a hely talán még értékesebb élményekkel gazdagíthatja a látogatókat arról, hogyan is induljanak el egy elégedettebb, pozitívabb élet felé.

WooHoo - Flow&Fun

Nem mindennapi módon ünnepelte a 60. házassági évfordulóját egy idős pár

Mi a titka egy boldog, hosszú szerelemnek? Nos, ezt a Nebraskában élő idős házaspár egészen biztosan tudja, hiszen nemrég ünnepelték 60. házassági évfordulójukat, mely alkalmából egy egészen különleges fotózást is szerveztek.

Fülöp Luca - Flow&Fun

Hilaria Baldwin tündököl ötödik gyermeke születése után

A Baldwin család legkisebb tagja szerda reggel jött a világra.

Tamás Cinti - Psziché

54 apró szokás, ami boldogabbá tesz

Ne is csinálj mást, csak pipáld a pontokat!

Kincses Era - Psziché

A kreatív emberek kevésbé stresszesek egy tanulmány szerint

Ha azt hiszed, a kreatív hobbik csupán kellemes időtöltésre jó, olvass tovább! Egy friss kutatás szerint részben a kreativitásunk megélésén múlik a boldogságunk!

Barna Bori - Flow&Fun

„A virág él, illatos és halandó" - A növények lélektani hatásáról Sade Nadit, a Sasplant Virágszalon tulajdonosát kérdeztük

A kis herceg megtanította nekünk, hogy „ha valaki szeret egy virágot, amely csak egyetlen példányban létezik a csillagmilliókon: ez épp elég neki, hogy boldog legyen, ha a csillagokra pillant". De vajon mi a titkuk ezeknek a csodás növényeknek?

Barna Bori - Psziché

Ezért nem egészséges, ha folyton boldognak érzed magad

A legtöbben hajszoljuk az örömteli perceket az életünkben, pedig kutatások bizonyítják, hogy ez nem feltétlenül válik a hasznunkra.